(✪∀✪)
@svoboda
Thu, Dec 7, 2023 3:22 PM
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小睡最多只能20分鐘？空調開整晚會睡得更好？日本「睡眠研究所」所長破解睡眠迷思｜名人專業問答｜GQ Ta...
做惡夢原來不一定是壞事嗎
(✪∀✪)
@svoboda
Thu, Dec 7, 2023 3:29 PM
雖然睡覺很舒服（我喜歡睡覺）
但我也很想知道為什麼睡眠這種會進入無防禦能力狀態的行為沒在演化中被淘汰掉（警察表示：可能是為了方便我們抓毒販
培培♡
@fgrytu20
Thu, Dec 7, 2023 4:52 PM
我的心理醫生跟我說過不要太排斥做惡夢喔！他說做惡夢是另一種整理思緒跟解壓的方法
(✪∀✪)
@svoboda
Fri, Dec 8, 2023 2:47 AM
培培♡ : 難怪我一堆事情焦頭爛額的時候特別容易做惡夢，原來是大腦在整理啊 （但你整理好之後也要記得收去哪啊！
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