這幾天焦慮症特別嚴重
已經吃了三個禮拜的藥了⋯⋯
醫生說要吃一個月以上才會明顯有效
是我太著急了嗎
朋友說我這個樣子繼續吃藥也沒用
因為我最大的焦慮來源（兼職）根本沒消失

我這兩天真的嚴重到課也上不了只能請假
什麼事情都做不了只能和自己乾耗

加油 控制焦慮是長期抗戰

我最嚴重的時候是剛開始用藥的一兩個月，因為被原本狀況就很糟了，加上副作用要調適就更慘，噗主可以慢慢來不要太有壓力

然後焦慮源等稍微有力氣了可以想辦法處理一下，看是要諮商、跟雇主討論問題還是辭職之類的

不要焦慮不要焦慮，生活沒有這麼困難，加油