ナナオ
太晚睡了
ナナオ
711 星巴克 (lots) (lots)
ナナオ
咖啡 星冰樂 (lots) (lots)
トマ@休閒中
咖啡!
ナナオ
トマ@休閒中 : 有咖啡的星冰樂!
トマ@休閒中
ナナオ : 好耶!喝!
ナナオ
トマ@休閒中 : 早上躲噴藥去買!順便再買一杯送朋朋慶生
トマ@休閒中
ナナオ : 好耶,感覺好棒><
ナナオ
トマ@休閒中 : 好想睡可是睡不著 (app-shy)
トマ@休閒中
ナナオ : 如果一直翻身還是睡不著的話,就坐起來吧,喝點溫熱的飲料,或是聽聽音樂放鬆什麼的
不然躺在床上,眼看睡眠時間越來越少,或是天越來越亮,出現有睡眠焦慮的話,反而更難睡著
ナナオ
トマ@休閒中 : 剛剛宵夜吃太多可能也有影響,打算就躺到鬧鐘響
トマ@休閒中
ナナオ : 那下次睡前還是不要吃太多吧?
ナナオ
トマ@休閒中 : 太晚吃晚餐了,在平常睡覺時間才吃的 (app-die) 可是很好吃
トマ@休閒中
ナナオ : 太晚吃的話,睡覺時間就容易被延後了
ナナオ
トマ@休閒中 : 今天比較放縱,在聽朋友聊天
番茄是還沒睡還是醒了
トマ@休閒中
ナナオ : 我是還沒下班,我平常都是上大夜睡白天
為了避免接觸過多人群來消耗我為數不多的社交能量
ナナオ
トマ@休閒中 : 那就上班偷閒👍
トマ@休閒中
ナナオ : 我最近都在上班補番,或是偷肝手遊
ナナオ
トマ@休閒中 : 時間規劃大師,我最近都翹班睡覺,焦慮症緩解很多,但也不是什麼值得大聲宣告的事
トマ@休閒中
ナナオ : 我懂! 人生大部分的精神病都跟上班有關
我選大夜,也是為了減少那種情況
雖然我依舊有焦慮問題就是了
ナナオ
トマ@休閒中 : 不是跟人有關就是跟工作有關,不想接觸人都不行,人活著好貴...
トマ@休閒中
ナナオ : 真的,人活著真的好累
所以我蠻常跟親友說辛苦了,因為我覺得活著就很辛苦,如果還遇上什麼不順心的事情,想想就感覺蠻累的...
ナナオ
トマ@休閒中 : 活著就很了不起了,我也會一直稱讚在這之外還能繼續創作的朋友,他們是神了
トマ@休閒中
ナナオ : 所以 我也會給你拍拍,說你辛苦了
你已經很棒很棒了
ナナオ
トマ@休閒中 : 你也辛苦了,大夜班作息長久下來身體一定會變差,要多注意身體
トマ@休閒中
ナナオ : 謝謝><
你也是,離職完,慢慢調適之後再找工作吧
你也辛苦了><
ナナオ
トマ@休閒中 : 我離職是要準備去日本實習了!打算去日本磨練一下再回來台灣找不同性質的工作!
トマ@休閒中
ナナオ : 嗚嗚嗚 阿關最棒了!
你可以的,加油加油
哪像我現在已經是活著等薪水下來的社畜猴子了
ナナオ
トマ@休閒中 : 我其實也蠻想當純社畜的...半工半讀其實超硬,沒什麼自己時間很累,有薪水可以買喜歡東西就很好了
トマ@休閒中
ナナオ : 所以我才說你很棒阿,我覺得畢業之後還想進修的人,真的很棒很棒
你可以去試試看,要是不行或是累了再回來也可以
至少做了才知道適不適合,阿關你可以的 加油
ナナオ
トマ@休閒中 : 嗚嗚希望我有能力可以撐到畢業,一想到還有延畢我整個人都快喪氣,要在台南待幾年呢
トマ@休閒中
ナナオ : 你可以的//
要是想抱怨什麼,再發噗來,我看到的話,可以跟妳聊聊//
加油加油,慢慢來,累累就休息
迷惘就停下來想想,或是找人聊聊
活著 快樂比什麼都重要
ナナオ
トマ@休閒中 : 對 人生就是要快樂,快樂就好,該休了
トマ@休閒中
ナナオ : 阿關晚安,我也差不多要準備下班去買早餐了
載入新的回覆