深藍
@pettydark
Fri, Dec 1, 2023 2:20 AM
兩天只吃一餐 體重終於勉強又看到7字頭了，不過昨晚情緒又接近爆裂邊緣所以今天又要留一餐正常吃了（？）
掰噗~
@baipu
說
Fri, Dec 1, 2023 2:20 AM
我也想不透
深藍
@pettydark
Fri, Dec 1, 2023 2:22 AM
我的爆裂邊緣大概是看到比較牽動情緒的東西 致鬱感被放大，倒不是沒吃東西或餓肚子可能會有的持續不爽感就是了
深藍
@pettydark
Fri, Dec 1, 2023 2:22 AM
所以可知吃東西對情緒不單單是消極的對抗而已（？）
喳呼=涼麵
@Coolnoodles
Fri, Dec 1, 2023 5:03 AM
所以為了情緒穩定，我通常會放下一切擁抱美食
深藍
@pettydark
Fri, Dec 1, 2023 5:06 AM
喳呼=涼麵
: 好
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所以為了情緒穩定，我通常會放下一切擁抱美食