細菌這種東西到處都是，你的身體也一直都會碰到它。但你之所以沒有因此而一直在生病，因為你有免疫系統的保護。你的身體無時無刻不在殺細菌。

不是身體碰到病菌就會生病。而是碰到了然後身體裡的免疫系統又打不贏，你才會生病。

我以為這種觀念應該是國中就教過了。

一般只停留在「我要讓我的免疫系統變超強」，然後弄一堆有的沒的

身體常常碰到一堆雜菌，
身體免疫下降這些就變多導致生病
就跟消化道其實都有壞菌，不好好飲食
壞菌在腸道增加就等著腹瀉一樣

綀蠱的概念