阿鋅√無目的
念書要怎麼專心啊(啊你怎麼在發噗
阿鋅√無目的
念了10個單字然後跑來刷噗獲得多巴胺 不可取
BBBB✿⁠
關掉網路 :-(
阿鋅√無目的
BBBB✿⁠ : 好 我先把社群都登出!!!!!!!!!
BBBB✿⁠
可以找個可以讓自己集中注意力的BGM邊聽邊唸
YUBINBIN
我還也在這裡亂刷同問(欸你
二宮梅meimei
自習室是個不錯的選擇,跟很多人一起奮鬥
阿鋅√無目的
BBBB✿⁠ : 我會邊讀邊念 音樂反而會分心TDT
阿鋅√無目的
YUBINBIN :每10分鐘就想分心一次超可怕的
阿鋅√無目的
二宮梅meimei : 有在想要不要直接換一個環境!!!然後不准帶手機
BBBB✿⁠
那BGM可能不適合你 :-(
我自己是會挑水晶音樂這種純音樂沒有歌詞的,把自己關在那個氛圍裡面(?)
圖書館的座位、讀書區或是現在蠻流行的自習室包廂,感覺也可以嘗試 (thinking)
在自己的房間可以分心的因素太多了
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