請問旅人們，當自己情緒上來的時候，可能是開心、興奮、生氣、忌妒等等，諸如此類的心情，當我們處在當下心境的時候，會不會心中有另外一個想法也在告訴自己
「你現在正在生氣要趕快平靜下來」，這樣的一個感性和理性的自己交戰了情況？我自己本身會這樣，想聽聽旅人們的經歷

我會想想吉良吉影說過的話

ant6229: 我JOJO之中現在還唯獨那一季沒有看過耶 可以幫我舉例一兩句嗎

梗圖我只知道他因為蒙娜麗莎的手而O起

通常會是有高情緒的時候會伴隨著生理反應，這時候注意到就會理智跑出來告訴自己沒空高情緒了

mouse592: 我想到我父親去世之前，我跟他生氣的時候我還會做出自捶牆壁的行為，即便流血即使痛我也停不下來，此後，我總覺得我好像經歷過了一場關卡，好像大事小事都可有可無一樣