菸酒生活

個諮實務課

最近開始在接案提報了，稍微來記錄一下這幾週看到的一些事情

大部分的人好像會「很想從案主身上得到諮商者想聽到的答案」，所以得不到的時候就會急，可能會沒辦法和案主同在於當下

以及會想要使用技術，今天就會覺得他們想要使用「挑戰」，會想要很直接地反駁，會想一次看到案主「叮！」的感覺，要很有引爆性的感覺。但其實「點出不一致」也是一種挑戰，只是不知道他們有沒有意識到這件事

很多事情都需要跟案主去核對與澄清，如果不曉得的話就去問案主啊！雖然都會這麼說，但也可以理解困難做到的部分，這背後可能會有「釐清了會不會被討厭」、「討厭了會不會案主就不再來了」、「不再來是不是代表我的能力不足」等等的焦慮。對，他們感覺很焦慮

也無法確定他們到底有沒有和案主建立好關係，有的時候案主能夠侃侃而談並不是真的有信任關係，而是他本來就很能說、也不吝於分享。如果沒有信任關係的話，很多時候確實會沒辦法深入工作；或許在發現卡住的時候，可以詢問案主「好像談到這個話題的時候，你的話語有減少，你有發現嗎？你覺得發生什麼事了呢？」或者「是因為我們之間的關係，讓你覺得比較困難放心說出來嗎？」之類的，立即性去了解目前的諮商關係發生了什麼事

同時也發現其實諮商者都帶了許多自己的價值觀及自我意識在晤談過程中，在談話過程隱約讓案主覺察到，有可能會讓案主有退縮或抗拒的反應出現。「存而不論」就是很重要的東西，原本以為只會在質性研究談論到，沒想到其實在晤談過程中也是要去注意的

常常在用字遣詞當中也會儘量避免用偏決斷的詞語，也不要用太主觀意識的詞語讓案主有被評價的感覺

今天再次聽到有人提報說如果聽到案主在「漫談」的話該怎麼辦？但其實案主不管講什麼應該都有理由在，案主講的事情裡面都有線索，所以其實應該都很重要。

我也跟同學說，要真的找到超級高功能、可以一問問題馬上就給予諮商師想要的回答的個案應該少之又少（或者說，他們這樣還需要諮商嗎？）像我的話確實我會先組織好這次諮商可以講什麼，幫諮商師從我的事件跟事件之間做連接，那是因為我平常一直在跟自己工作。如果不是這樣的人，很難一下就回答到諮商師想要的東西；或者他們其實有從諮商師的提問想到了什麼於是給出他們的回應，看似文不對題但之中應該都會有些關聯，幫助案主整理就是諮商師要做的事情。

跟同學也都認同諮輔所或功能高的案主反而會很難做，因為其實他們「都知道」，但既然「都知道」還為什麼會「卡住」，要去找到更細節的東西需要花很大的功夫。

也覺得算蠻幸運，我認為我需要認知取向的心理師（因為就覺得哪個地方卡住了），剛好我心理師「感覺」也蠻認知的（笑，我其實不太確定就是）到目前為止都覺得都有些收穫

在諮商室裡面也要時常注意跟認清到底什麼是「案主需要的」什麼是「諮商師需要的」，有的時候是我們好希望好希望能夠為案主做什麼、但我們無法，所以我們覺得自己很無能；但其實有很多時候，只要坐在那邊認真傾聽案主的訴說、給予同理關懷及情感反應，就已經很多了。有沒有同在是最重要的，終歸還是要回到案主身上。

老師：「碩班同學好像還好，但我發現這樣提報下來，大學部的同學好像會想要『當聖人』，你們的個案帶著什麼問題到諮商室裡面，你們都好像想要全部解決。但我要說的是，這是不可能的，而且廣義來說，人只要活著每天就會遇到不一樣的問題。」

後來老師還講了什麼我就沒認真聽，Z倒是說了句「老師的說法好像ACT會說的話」，我大概可以懂苦難的部分。不過其實我們也遇過「很想要做出成效」這個狀況，只是這件事大概在第一次同儕督導的時候就拿出來討論並解決了，啊哈哈。

老師真的很好笑欸他今天在巡堂的時候經過Z的後面還默默拉起他的背包（我跟他都把包丟在後面座位桌上，他的包本來就開開的東西會外露的那種）看裡面那本書是什麼，還被我們看到：

「老師偷翻別人的包——」「我只是想看那本書是什麼嘛——」「張本聖《變態心理學》第三版——」「哦——」「老師你不如看他桌上這本——」「那不是生態心理學的東西嗎？」「他還是榮格的信徒——」

吵死了這群人w 雖然主要還是我的聲音w

老師真的很擅長會比我們的問題，老師聽到我們直接指出來還笑而不答，同學：老師都只回答他想回答的，然後來掩蓋他沒有回答其他問題這件事。

我：老師會不會覺得我們很麻煩！（舉手）
老師：不會啦每一屆總有像你們這樣的學生——

老師今天跟我們講很多欸（笑）
說下學期開的那門課在幫忙做業績（笑）

老師：這堂課聽說是前二名難的——
Z：還好吧？
我：我也覺得還好
W：沒有吧——
老師：那是對他們大學生很難——對你們要求沒有到很高好嗎——你們以後碩二就知道了！
眾人：欸——

老師：如果個案在晤談過程中有什麼對治療師的反應（治療師一直皺眉讓人覺得不舒服）有90%都可能是投射，如果當下立刻澄清的話就失去了探討的機會。當然在現實生活裡做澄清是沒問題的，但在晤談室裡面可以特別去注意留心的。

老師：分享一個我都戲稱「沈思式晤談」
眾人：wwwwwwwww

老師：我知道大家對於下學期的團諮很焦慮，已經有同學在寫信問我了——
Z：是你嗎？
其他人：（爆笑）
我：（炸）我沒有啦為什麼是我！！

今天（昨天）真的又歡樂又好笑

每次要問問題幾乎都是研究生纏著老師在問，問到最後一個「怎麼樣算是根有紮好？」老師已經感到困擾，說「等等下課再單獨回答你們，這個要回答比較久。」接著說「還有其他個人性問題也下課一起問。」

Z就在旁邊默默地說「個人性問題是什麼？」
台上老師說「等等再說。」
Z跟著繼續「等等是多久？」
我整個又要憋笑又有拍他「你真的超煩www」

還有坐在台下跟老師說「老師你講的和L老師講的不一樣——」「老師你感受到我們的焦慮了嗎——」「老師我們好——困擾——」

之類的。

老師還直接地說「（系主任）他都嘛對他自己好他當然快樂。」然後我們全部一起笑成一團www

不過老師也很針對我們的問題做概括性及客製化的回應我覺得很棒！