入R教超經濟實惠，不但會瘦還會讓血檢數字很漂亮，可是大部份人卻寧可吃藥打針只是為了守護垃圾食物這種「美食」

糖尿病藥物減肥功效太好 比利時禁用 - 自由財經

我以前也以為少吃就會瘦，殊不知餓瘦根本就是在流失寶貴的肌肉來換取體重計上好看的數字

肌肉真的好難養，我都有乖乖運動完吃大餐來補了，還是長不太出來