列一下個人的防災緊急救難包清單
大部分都已經買好整理好了
（下收）

壓克力眼罩：類似香港19年抗爭用的那種，但我準備是為了防粉塵之類的東西，不管打仗還是天災建築物都有坍塌的危機（這個裡面可以戴眼鏡）

濾水壺：野外求生或者登山用的，把生水河水溪水等等裝進水壺裡透過濾嘴濾出來，至少能初步的變成可飲用的水，適用於缺乏水源的時候

瑞士刀：就買最有名的那個牌子。內至少含剪刀、鑷子、開罐器、開瓶器，大家可以想一下自己需要什麼用途再去做挑選，例如剪刀鑷子是傷口包紮的工具，開罐開瓶是飲食用。品項真的眼花撩亂琳瑯滿目

充電電池（for 手電筒）：已經先充好才收起來，但為了防止漏液是沒有裝在電器裡面的

消炎藥膏：買一般的眼藥膏就可以了，兼具消炎作用，可以上網查一下

女性生理用品：按個人習慣跟需求準備

生理食鹽水：清理傷口用

滅菌紗布墊：小的大的都準備了一份

棉棒：清潔傷口或上藥用

酒精擦、純水擦濕紙巾：清潔身體、消毒用

ok蹦：不需要解釋吧XD

針筒：清理細小傷口用

彈性繃帶、自剪式伸縮膠布、防水敷料：處理、固定傷口用

日本尾西乾燥飯：緊急糧食，而且保存期限有五年我不用一直換

粘膠手套：如果需要攀爬過碎裂的建築可以防止手部受傷

哨子、童軍繩：求救以及各種用途

簡便廁所、便攜廁所：為沒地方如廁時準備

證件套：放身分證、健保卡、護照影本供各種情況辨識身分用

頭燈：照明用。

錫箔保暖毯：防止失溫或者寒冷時使用。

防災收音機：有附鋰電池，情況最糟的時候還能手搖發電，也可以拿來充手機。

手電筒：照明用。

口罩：防粉塵之類的

液體絆創膏：曾經在工作被削下一塊手指頭肉的老哥推薦，上藥的時候痛到哭出來痛到爆炸，但傷口好超快。這個有蠶豆症的人好像不能用，要查一下

各種防水袋：把以上不能碰水的東西裝進去用，我買個大大小小的三個，最後都能把他們分別收進一個背包裡。目前一個背包夠裝以上這些兩人份的東西。

貓咪的東西我都還沒買，但我也還在思考貓咪的到底要不要準備。有看網路上說，如果是不習慣出門的家貓，在緊急危難的時候，替他們準備乾淨、足夠的水跟糧食，窗戶打開讓他們能自由進出，貓活下來的機率比人高。

但真的不管天災還是戰爭，真的不帶他們走嗎，我會怕。QQ

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以上準備是以兩人份為一個單位，因為以我們家的狀況來說，爸媽絕對不可能分開行動，我媽沒有我爸活不下去。所以他們倆個我準備了一份，我哥嫂我準備了一份，我跟我伴侶我準備了一份。

所以藥品、零食以兩人份但不造成負重困難的前提準備，這部分自行斟酌。

手電筒跟頭燈我各只買了一個，因為兩個人會在一起。瑞士刀一個、收音機只有一台。但像口罩、眼罩、廁所、保暖毯、手套、哨子等東西，我就會準備兩份。

目前還在猶豫要不要買的就是打火機，感覺應該要買但我不知道要買瓦斯的還是電弧式的，做功課覺得電弧式的不會有瓦斯漏光的問題，但又擔心會不會久沒充電很容易壞啊。

對了，以上我都有列清單數量跟保存期限，尤其藥品類食物類請務必要定期檢查。

所以才想去買日本的防災非常食，一搜尋下來才發現台灣這方面的開發基本是0，日本的防災食防災水保存期限做到5年7年8年，我們台灣什麼都沒有，就是普通糧食的保存期限而已。

前一兩年農委會說什麼有跟台灣廠商合作推出防災食品，我認真去查了發現幹每一個保存期限六個月一年兩年，防災包雖然本來就要定期檢查沒錯，但光看這種差距就知道台灣人根本沒防災意識。

這幾個月陸續把東西買齊的時候我爸一直唱衰說根本不需要準備這種東西，笑我杞人憂天。我跟他說我出錢買你負責閉嘴把東西收好。幸好我媽很配合。==

準備當然是希望沒有用到的那一天，但我就是不想發生什麼事情的時候手忙角落什麼都沒準備，然後要跟一大堆毫無意識的台灣人搶資源，還是算了吧。我寧可先花這些錢。

其實日本的非常食我還有想買其他在多和夢的購物車裡，但又在想這樣會不會太瘋。目前包裡的糧食只有兩人份一天的量而已，但看烏克蘭跟以巴衝突來看很可能狀況不會惡化到沒東西吃，所以還在猶豫中，不然就是明年去日本自己帶回來。

那天還去賣場大致整理了一下各種食品的保存期限：

暖暖包：保存期限四年

大包的鹽：保存期限三年

小包裝的糖：保存期限兩年

罐頭：保存期限2～3年

肉鬆：保存期限1～1.5年

各式調理包：保存期限1～2年

乾燥生煮麵（非泡麵）：保存期限一年

泡麵：大多保存期限都不到一年，頂多六個月

餅乾堅果肉乾保久乳等：保存期限一年內

巧克力：10～12個月

列這些的想法是，有什麼風吹草動的時候第一時間去賣場，可以清楚知道自己大概要買什麼回家。下手快狠準，總比臨時抱佛腳來得好。

那天有看到另一個推薦組合是，番茄義大利麵。

因為番茄罐頭保存期限長，義大利麵的保存期限也比一般乾燥的麵來得長，可能都有兩三年。所以這個選擇也挺不錯的，兼具美味跟便利性。

我直接網購德國的口糧..因為有10年效期XD

防災包裡還可以準備小包的鹽跟糖，或準備鹽糖XD，這也是緊急情況下除了水，把生命維持下去滿重要的養分。

裡頭除了濾水壺之外，其實應該還要準備寶特瓶裝的水，以備不時之需。網路上查資料建議都是準備一個人三天份的量，假設一個人一天要2L，2L32=12L，但這真的很多欸應該不是帶著走的量，嗎？

如果是家裡的防災用水，我家有自己的水塔。在外面租屋最好要放；但如果是防災包，我在想帶著2L是不是就很極限了（對我爸媽來說）。

偏執音飯。Alice : 這個好像是更好的選擇，我當初在準備的時候不知道腦子哪裡抽了完全忘記類似軍糧的選項。XDD

欸怎麼這樣列下來發現我自己又還缺一堆東西，笑死。水啦，水要先買，然後定期汰換。

啊對了，防災包請放在隨手可得或逃生口附近的位置，請不要把他埋在深不見底的角落，緊急危難的時候不一定有這麼多時間給你拿。

想問收音機你買哪個牌子呢

zj6aj4 : 這個

【SANGEAN 山進】調幅/調頻防災收音機 MMR88【2150元】

https://momo.dm/...

意外看到優秀的清單!我也用同樣的收音機
分享點自己的備品，水我是用水袋備3L/1人負重比較剛好，有外吸管可以直接喝，不過要定期換水。創傷包備止血帶兩條，防萬一肢體大出血。除了手電筒多備螢光棒做長時照明，綠光約12小時。幾個大黑垃圾袋和一小卷大力膠布配合傘繩當多用途工具。帽子可以保暖和加減防護，有餘力可以用防災安全帽或摺疊式。

薰薰ᶘ ᵒᴥᵒᶅ : 謝謝😊

A艾/もぐさ : 感謝稱讚XD 您的部分聽起來也很完備！！
水的部分我還在想，因為我媽背不動，我爸一個人背兩個人的水不現實QQ所以傾向一部分的水，一部分靠濾水壺。

螢光棒真的是好提議，沒想到欸！

昨天去上了黑熊的課，學習了止血帶的用法！想請教您，您止血帶是買哪一牌的呢？

薰薰ᶘ ᵒᴥᵒᶅ : 兩條主要還是North American Rescue CAT Gen 7，另外有一條SAM XT。因為是醫材能表面賣的公司貨價格比較硬，不過還是有低調的管道相對比較便宜，有興趣可以再私噗(?。