ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Sun, Nov 12, 2023 9:02 AM
3
天氣終於變涼了，再冷一點就能進入減肥高效期了！！
moose1565
Sun, Nov 12, 2023 9:02 AM
為什麼是高效期
almond6134
Sun, Nov 12, 2023 9:02 AM
真假
ಠ_ಠ
Sun, Nov 12, 2023 9:04 AM
moose1565: almond6134: 氣溫低，身體要維持體溫啊代謝會比較高。
只要控制好飲食內容，真的比較好減。
moose1565
Sun, Nov 12, 2023 9:05 AM
原來如此！
那我要維持現在的飲食方式
salt8674
Sun, Nov 12, 2023 9:20 AM
原來如此！（準備拿起積灰的健身環
lark1469
Sun, Nov 12, 2023 9:30 AM
原來如此，我一直以為天涼容易貼膘
ಠ_ಠ
Sun, Nov 12, 2023 9:31 AM
Sun, Nov 12, 2023 9:31 AM
lark1469: 天冷易胖是因為吃太多
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