我要冷靜，我要冷靜，不要跟著別人的情緒跑

只要想著，他一直發脾氣，就會把他自己的身體心理搞壞，希望他趕快回去

趕快搞壞，就能趕快回去
趕快搞壞，就能趕快回去
趕快搞壞，就能趕快回去

(繼續默念)