ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Sat, Nov 11, 2023 11:11 AM
萬事問噗浪
健身小白前天初次在健身房走完教練安排的練腿行程，現在腿還是炸裂的狀態，今天要去健身房再練練其他部位嗎？
lizard8011
Sat, Nov 11, 2023 11:11 AM
改上半身？
salad3435
Sat, Nov 11, 2023 11:13 AM
改練上半身喔
newt76
Sat, Nov 11, 2023 11:15 AM
去吧 教練會笑著跟你說要練哪裡
ಠ_ಠ
Sat, Nov 11, 2023 11:19 AM
lizard8011: salad3435: 好，整理一下馬上出發
newt76: 還好我的教練不在我練的場館，但是他有開作業給我，要錄練習影片給他看
lizard8011
Sat, Nov 11, 2023 11:34 AM
ಠ_ಠ: 噗主很棒
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健身小白前天初次在健身房走完教練安排的練腿行程，現在腿還是炸裂的狀態，今天要去健身房再練練其他部位嗎？
newt76: 還好我的教練不在我練的場館，但是他有開作業給我，要錄練習影片給他看