ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Thu, Nov 9, 2023 10:19 AM
1
到底該怎麼做才能順利製造出完美又大隻的巨龍
最近腸胃問題好煩啊
oyster6894
Thu, Nov 9, 2023 10:22 AM
大冰奶 牛奶灌下去
kimchi9946
Thu, Nov 9, 2023 10:25 AM
吃足以當一餐量的一整碗沙拉
kimchi7895
Thu, Nov 9, 2023 10:26 AM
多喝水
mint9584
Thu, Nov 9, 2023 10:30 AM
巨龍的組成需要骨架，靠多吃蔬菜取得非水溶性膳食纖維；
巨龍也需要血肉，可以多吃燕麥、柑橘、木瓜、洋車前子這類會稠稠膠狀的食物，因為是水溶性所以也要多喝水給它們溶不然吃了也沒用；
靠纖維製造出巨龍以後要讓它順利通過腸道，適量攝取油脂可以減少助跑的摩擦力；
還有鋼彈噴射彈出艦艇都有推進器，巨龍的推進器就是走路/慢跑，走路或慢跑30分鐘可牽引腹部肌群，間接按摩腸道，加速巨龍離開你的身體
以上就是完美巨龍製造方法，供參
ಠ_ಠ
Thu, Nov 9, 2023 1:49 PM
oyster6894: 這感覺會拉到靈魂都出來了
kimchi9946: kimchi7895: 好的
纖維跟水最近好像攝取太少
mint9584: 好專業
ಠ_ಠ
Sun, Mar 31, 2024 4:15 AM
睽違四個月 終於誕生巨龍
覺得精神放鬆 纖維 水份 排便習慣 運動都要顧及到
拉出漂亮巨龍的喜悅 跟大家分享
希望大家也都可以排便開心
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最近腸胃問題好煩啊
巨龍也需要血肉，可以多吃燕麥、柑橘、木瓜、洋車前子這類會稠稠膠狀的食物，因為是水溶性所以也要多喝水給它們溶不然吃了也沒用；
靠纖維製造出巨龍以後要讓它順利通過腸道，適量攝取油脂可以減少助跑的摩擦力；
還有鋼彈噴射彈出艦艇都有推進器，巨龍的推進器就是走路/慢跑，走路或慢跑30分鐘可牽引腹部肌群，間接按摩腸道，加速巨龍離開你的身體
以上就是完美巨龍製造方法，供參
kimchi9946: kimchi7895: 好的
纖維跟水最近好像攝取太少mint9584: 好專業
覺得精神放鬆 纖維 水份 排便習慣 運動都要顧及到
拉出漂亮巨龍的喜悅 跟大家分享
希望大家也都可以排便開心