紅星(工作暴死中)
某種程度上的由奢入儉難XD
紅星(工作暴死中)
之前蠻長期都有在做168飲食,雖然沒有很認真到隨時注意,但是就是讓自己在某種程度上有這方面的自覺
紅星(工作暴死中)
九月開始,因為家裡某些原因,常常會逼不得已(?)的被要求跟著一起吃早餐
紅星(工作暴死中)
現在又慢慢重新調整成168的飲食模式
紅星(工作暴死中)
結果現在才九點多肚子就超餓ww