電動牙刷一震一震，緩緩摩挲過我的每一顆牙齒：門齒，側門齒，犬齒，小臼齒，大臼齒。我不禁想起來，在某場講座裡，一行禪師表示，刷牙亦可以是修行，即使不過是短短的兩分鐘。在刷牙的當下，去體悟自己可以有時間可以刷牙，有牙齒、有牙膏、有水可以刷牙，這些即是修行。現在，我正在修行。

生活在這宇宙上，我們什麼都留不住。心愛的人物，心愛的事物，心愛的寵物，什麼都留不住，而我們別無他法。一切都像水龍頭裡泊泊流出的水，既然流出來了就要繼續流下去。每天我站在盥洗的鏡子前，感覺一切擦身而過，而我只是一枚載浮載沉的沉浮子，隨著水波高高低低高高。人類來到這個世界一次，或許就是為了學習讓心愛的那些一一經過。在這些都一一經過以後，我們最終剩餘的不過是自己的牙齒：門齒，側門齒，犬齒，小臼齒，大臼齒。

－－摘自　金魚夜夢《自然》作者 林薇晨