變形丸🌷棒棒棒
@harutei1204
Sun, Nov 5, 2023 1:18 AM
為了要改善我的睡眠,諮商師說我睡前要做規律的呼吸,慢慢感受自己從頭到腳的狀態
第一天我躺著開始慢慢呼吸
啊幹腰酸背痛
載入新的回覆
第一天我躺著開始慢慢呼吸
啊幹腰酸背痛