最近皮膚趨於穩定，之前存貨也用得差不多，於是我決定⋯⋯回歸純露跟油的保養看看。

外敷的部分
先買永久花純露（我印象中對淡白有奇效）跟黑種草油（對那個草味很有興趣），來試看看在杏仁酸（抑制粉刺跟抗痘）跟Ａ醇（綜合）交替的情況下，油敷的保濕度如何。

但也是因為，最近我用來蒐集保養品輿情的小網紅團購社團，炫富跟囤貨的傾向越演越烈，讓我開始覺得，我是不喜歡臉上長東西，但是講究到這個程度我好難受啊啊啊啊啊啊。雖然這個社團惠我良多，好幾款冷門的抗痘產品都是在這裡找到的，就連20％杏仁酸都比開架的還不刺激，吼呦。

內服的部分
只要連續每天吃蛋吃一到兩個禮拜，沒有節制的話，痘痘就會開始狂冒出來，唉。這種早餐沒東西吃的感覺好悲傷，遲早有一天我會連隔天早餐都帶便當。

最近是有在吃穀胱甘太＋維他命Ｃ＋芝麻錠，據說要吃久一點才會有感覺。我是有時候照鏡子會看到一點點白裡透紅，但是皮膚太黃不明顯說不出口有透紅

現在加上均衡飲食（幾乎每天有兩餐自煮）＋營養補充品（以彌補我的挑食），最有感的就是——指甲長超快我的天！拜託分一些營養給我的頭髮好嗎？不過老實說，在沒有更換髮品的情況下，頭髮狀況還是有因為營養均衡明顯變好，細髮長出來不少。如果你能夠長濃密些，我會更高興的dear my hair。

結論：保養真他媽麻煩。我還是明天先加一堂TRX發洩一下。

光看步驟就覺得好厲害⋯⋯

保養真的他媽的麻煩 尤其跟美白相關的，常會讓我覺得自己根本不是人類，怎麼什麼成分內用外服都沒用

保養真的太麻煩了！要顧頭髮要顧痘痘要顧細紋，難道在家裡啃老不出門才是最佳解（幹）但我覺得皮膚不白的原因實在太多了嗚嗚嗚，我到現在還搞不清楚防曬之外還能做什麼。我現在是先從營養攝取方面來看能否退黃。

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BlueLeslie : 豪！