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分享一下你現在/過去曾經有的陰間作息
cashew7479
下午六點睡到半夜3點
virgo4395
早上5點睡到下午6點 起床就吃晚餐
mochi7479
早上8點睡 下午三點點起床
alien3754
早上七點睡覺,睡到下午兩點半
goji5303
48小時沒有睡
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噗主現在是大學生
早上去上課 午餐 上課
下課後結束晚餐(約7.)回宿舍洗澡+睡覺(約9.)
睡到12.後起來做作業/讀書
視情況可能無縫接軌第二天的課
如果進度不錯的話會抓大概3-4.時結束作業去睡
& 現在生理時鐘是每睡4-6個小時就會自然醒,基本上沒什麼長時間睡眠
6小時是假日才會,平常都是3-4小時就醒來
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goji5303: 太累ㄌ
goji4592
早上五點睡到下午四點
loquat3904
上8小時休8小時,再上16小時
rat7850
現在還沒睡,但有早九
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rat7850: 我也有早九 加油旅人
moose6844
明天早九+1,要睡了
brandy7694
連續兩天沒睡,然後爆睡三天
我媽以為我死了
jujube341
暑假時的作息
早上六點睡,嘴饞的話出門吃個早餐八點入睡
起床時間大約落在下午一到三點
看似陰間但在某方面來講又蠻健康ㄉ?
mars9063
大學的實習期間
6.40之前出門,7.20前到公司
7.30-8.上班前確認資料
8.-12.上班
12.-13.吃午餐
13.-16.上班(表定是這樣但基本上都是16.30-17.下班)
18.前會買晚餐回宿舍
19.-0.睡覺
0.-5.查資料、寫作業,用完之後去洗澡,有多餘的時間會滑手機準備出門
puma9192
不知道哪一年的暑假很像雲霄飛車 失眠熬夜清醒的時間很長跟爬坡一樣持續一段時間 睡不超過十小時

然後到某天開始突然往下衝刺 幾乎都是早上七點睡 下午五點多起來
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