雖然知道再不開始準備一定會完蛋 但還是無論如何都不想做 真的好煩

焦慮和拖延的理由是因為過於害怕面對一整件事情 可是能夠解除我的擔心的方法也只有做好準備啊

但是我真的拖延的問題只有越來越嚴重

噗主是學生嗎？還是在面對公司的事情呢

longan528: 學生 在期中考災難週 這學期報告真的太多課又很重 本來就很不自律時間管理很糟這幾個星期都非常糟

gemini485: 謝謝抱抱