猫羽🐾狗狐暖暖包
@tbs0117_jo
Thu, Nov 2, 2023 1:14 PM
廢ㄟ/
完完完蛋
肩膀好痠痛
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@tbs0117_jo
Thu, Nov 2, 2023 1:18 PM
我發現這個那個.
無論工作還是畫圖時左手都會因為舉在桌上輔助辦事,然後不自覺肩膀使力,現在超痠痛
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@tbs0117_jo
Thu, Nov 2, 2023 1:19 PM
明明按幾個按鍵這種肩膀肌肉不需使力的動作,但是因為太緊張就會聳肩,動到不需要的肌肉
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@tbs0117_jo
Thu, Nov 2, 2023 1:20 PM
我現在要使勁全力的心裡暗示自己不要用力
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@tbs0117_jo
Thu, Nov 2, 2023 1:20 PM
放鬆放鬆放鬆肩膀放鬆！
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@tbs0117_jo
Thu, Nov 2, 2023 1:21 PM
平生還沒因為畫圖肌腱炎,結果是這種低級的錯誤使力
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@tbs0117_jo
Thu, Nov 2, 2023 1:22 PM
好,我把電腦椅調高了。
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@tbs0117_jo
Thu, Nov 2, 2023 1:27 PM
真的欸幹為什麼
我的右肩不會動,但左肩會慣性使力,白痴肩膀喔
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@tbs0117_jo
Thu, Nov 2, 2023 4:37 PM
洗完澡痠痛減低了,但我還是會不自覺肩頭用力
什麼爛潛意識習慣啊
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完完完蛋
無論工作還是畫圖時左手都會因為舉在桌上輔助辦事,然後不自覺肩膀使力,現在超痠痛