ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Tue, Oct 31, 2023 5:11 AM
Tue, Oct 31, 2023 5:11 AM
3
因為腸胃不好所以常常要蹲很久的廁所
但總覺得被當成薪水小偷了 人家真的很難大出來啊啊啊
onion7296
Tue, Oct 31, 2023 5:13 AM
沒差啦合法薪偷你我他
olive5050
Tue, Oct 31, 2023 5:14 AM
腸胃不好人類+1
多喝水！會明顯改善喔！
scone4590
Tue, Oct 31, 2023 5:18 AM
多喝水
ಠ_ಠ
Tue, Oct 31, 2023 6:09 AM
有在努力喝了！以前都只喝不到一杯的水
現在我每天都會盡量喝完一杯小保溫杯的水量 （？
scone4590
Tue, Oct 31, 2023 6:12 AM
好少啊啊啊啊噗主加油啊啊啊
我以前也不愛喝水
但現在一天可以1500了
2000還是有點難（出門忘記喝水就會達不到）
ಠ_ಠ
Tue, Oct 31, 2023 6:20 AM
好厲害！有沒有什麼記得要喝水的訣竅嗎，我總是不覺得渴就忘記要喝
scone4590
Tue, Oct 31, 2023 6:27 AM
ಠ_ಠ: 我是從早上起床喝1-2杯溫水開始！
然後隨身帶著水，一開始也是常常忘記喝
還有可以試試提醒的軟體，定時提醒
看到提醒的時候就算不渴也喝一小口
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