家正婦<3-Jun
久違的今日
https://images.plurk.com/4QOMV6XBtFtH5ynmJuMGsu.jpg 蕃茄泡菜馬鈴薯湯麵

湯和麵是分開煮的,另外還有一盤燙豆芽菜,要吃的人(我妹)自己加

今天我吃了兩碗喔!(喔
因為太好吃了(?)所以忍不住想分享
而且是電鍋就能做,零廚藝,很簡單!
(食譜下收

至於之前欠的,或許會補,或許不會
家正婦<3-Jun
食材:
馬鈴薯(2顆,共400克)、紅蘿蔔(100克)、小蘋果(約100克)、家樂福去皮番茄罐頭(半罐)、純素韓國泡菜(含湯汁,飯碗半碗)、傳統豆腐(1塊)、豆皮(半條)、豆芽菜(半包,約250克)、大麵(2/3包)

調味:
醬油(1.5匙,或韓式湯匙2匙)、薑片(3片)、鮮味炒手(2匙)、香油(1大匙)
家正婦<3-Jun
作法:
馬鈴薯1切8~12塊(太小會化掉),紅蘿蔔滾刀,切馬鈴薯一半大小,蘋果去皮去籽切薄片(取代洋蔥)
全部放進鍋裡(薑片也要),加水沒過食材,倒入蕃茄罐頭及泡菜,再加入醬油和鮮味炒手攪一攪,電鍋外鍋2杯水

蒸至跳起後移到瓦斯爐,煮滾放入豆腐和豆皮煮熟即可
(也可以全部放進電鍋一起蒸啦,但是我是趁蒸的時間出門買豆腐豆皮和豆芽菜,所以回來才加 )
家正婦<3-Jun
香油是麵燙好後拌麵用的

薑片是取代大蒜&蔥,豆皮是取代肉片,鮮味炒手是替代肉熬煮的高湯,吃五辛或葷食的可以自己改回來

有的食譜有放月桂葉、昆布,有的沒放蕃茄,而是放韓式辣醬,大家自己斟酌😊

為了拍照還有加洋香菜粉、義式香料,還有青海苔粉,味道也超搭,大家參考看看
家正婦<3-Jun

蕃茄罐頭買完就特價,一罐便宜5塊,真的很會買東西買在高點😊
家正婦<3-Jun
上傳的照片什麼時後變成圓角了?!好喜歡!
還是一直都是?
家正婦<3-Jun
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https://images.plurk.com/5uJt5cEmfWLeCtGcCy3YG1.jpg 啊啊啊!可愛到瘋掉!
家正婦<3-Jun

這鍋搭水餃也太搭了吧🤤
連沾醬都不用,感覺水餃蒸太少了
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