長谷部‧望天‧緋人
@kaisudo
說
Mon, Oct 23, 2023 1:34 PM
大概一周了，左手舉起來的時候肩膀會痛爆，然後可能因為這樣會很想睡覺很想休息，今天就去整復中心橋
長谷部‧望天‧緋人
@kaisudo
說
Mon, Oct 23, 2023 1:35 PM
我通常都挑平日下午去，人很少，今天是平日晚上下班去，等了快兩小時 爆多人QQ
掛病的ㄆㄍ
@paigu
Mon, Oct 23, 2023 1:35 PM
肩夾擠
長谷部‧望天‧緋人
@kaisudo
說
Mon, Oct 23, 2023 1:36 PM
然後大概骨盆也歪了也順便橋 不然左半身屁股到大腿都好疼
長谷部‧望天‧緋人
@kaisudo
說
Mon, Oct 23, 2023 1:36 PM
結果就是左半邊一路到腰部都被綑成粽子XDDDDDD
長谷部‧望天‧緋人
@kaisudo
說
Mon, Oct 23, 2023 1:36 PM
掛病的ㄆㄍ : 對唷 老毛病了
長谷部‧望天‧緋人
@kaisudo
說
Mon, Oct 23, 2023 1:43 PM
被扭肩膀和手臂的時候只覺得 痛痛痛痛痛痛痛
掛病的ㄆㄍ
@paigu
Mon, Oct 23, 2023 3:15 PM
推薦可以找教練去重訓
掛病的ㄆㄍ
@paigu
Mon, Oct 23, 2023 3:15 PM
當然是恢復之後
長谷部‧望天‧緋人
@kaisudo
說
Tue, Oct 24, 2023 3:27 AM
昨晚有睡比較好 整過有差
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