【長久平靜的秘訣｜腦男】

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人的煩惱有一半在於「擔心未來」。
你可以問問看自己：「對於還沒發生的事請，花了多少時間去注意？」你每天有幾個小時，花在想像、臆測、避免、計劃、安排、擔心或等待根本還沒發生的事情？好像不斷去思考未來的事情有助於活得更好似的？但是，思考未來真的有讓你每個當下活得更好嗎？還是每個注意未來的時刻，其實都糟蹋了當下的平靜？

二、"人的煩惱另一半在於過去的制約。這是來自於生物本能的設定，但這是可以被超越的。
簡單介紹，人的行為模式用三個條件就可以概括。"

"當我們還沒有覺醒、還不知道自己是一個靈魂的時候，我們唯一能參照的只有過往的資料，過往的資料完全支配了一個人的行為。那麼，既然覺醒是超越的方法，怎麼覺醒？隨著生命的展開，你會發現，類似的經歷會重複出現。
這就是覺醒的契機，同樣的人生課題一再出現，就是要讓你學會新的反應方式。"

放下關於未來的任何想法、放下關於過去的經驗。
兩句話，但都是一段路。
成功達成了，就能完完整整的活在當下，享受真正的平靜，創造新的自己。
如果你看到這裡，我會非常感謝你，因為你幫了整個人類一個大忙。
越多的人覺醒，地球揚升的速度就越快，人類總體過上和平美好的日子就更靠近一些。
希望這個訊息對你有幫助。
感謝閱讀。