現在正面臨的問題：該釋放負能量了
如何克服現狀：散發並持續保持正能量
該注意的事情：欲速則不達，踏實地完成目標
最後的成果：跨過對自己及他人的考驗

在心態上我還遠遠不夠。

也有可能你需要的是多一點休息和喘息的空間