醫生說不能清潔過度，至少要隔一天洗
但是我因為毛囊炎一天就會油了，醫生又說油了就要洗，不然他會在我睡覺的時候越來越嚴重

所以我到底是要遵循哪個

問醫生

用清水+毛巾洗呢

用清水或者清潔力很弱的去洗啊

問醫生，而且問一下洗的定義

清水 水溫不要太高

清水，然後不要用力搓洗

好！