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《靈媒媽媽的心靈解答書2:愛自己,只是一個開始》by RuowenHuang

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買的二手書到了!這篇會是實況XDD,可能不會有太嚴謹的筆記,看到精彩段落會叫一下(?)

※「」內是版主原話,沒有「」的就是我自己消化理解的紀錄。

讀書心得 閱讀 筆記 身心靈 讀嘛讀嘛
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P.27

版主說去公公家的時候一直看到一個半禿頭+咖啡色長袍的老人,以為是什麼孤魂野鬼,後來看到牆上的小照片,才知道那是公婆家一直有在拜的聖保羅(基督教聖人),有趣w
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P.49

版主竟然在墨西哥遺址第一次連建築以外的「儀式場景」都還原了出來!!而且還跟主持儀式的馬雅祭司對上眼!!!時間跟空間真的不存在,一切都在當下上演,感覺好神奇喔~

雖然不是新的認知,但實際聽到過程感覺還是很不一樣

補充:
第八十八集 靈魂不受時間與空間的限制
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時空真的是重疊的,《金剛經》說的很清楚,三世同時,沒有上下左右東西南北
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P.50

你此時此刻的思考以及頻率也同樣可以影響到你的每一輩子喔。

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P.52

everything is vibration(宇宙下的一切都是振動)」。

愛因斯坦的學說
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我們 人 眾生 宇宙 思想 情緒 等等,都是振動
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意念的振動真的可以改變物質的本質(畢竟本質也是震動)

版主說我們現在看到的實體跟看不見的東西只是差在震動的密集程度&速度,這點用佛教的語言來講,我們團體通常是這樣形容的:「一個連續變化不斷的影格」,像動畫片一樣,一大堆靜止不動的畫面高速變換,你就會以為那是動態,同樣,物質跟思想也是這樣
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物質的本質也是空,你現在會以為那是實體、是硬的,是因為有很多小小的分子、粒子、原子等密集的、連續不斷的集中在一起,所以你摸起來是真的。更不用說我們肉眼見到的一切都是光波的反射與吸收(
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前陣子看一個在哈佛唸物理學的陸生在談佛學,他說,我們人為什麼可以穿上衣服?因為人的電磁場跟衣服的電磁場不一樣,他也說我們現在所看到的一切其實就是「場」而已。
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細節記不太清楚但大概是這概念
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我覺得這個火體蟲很能解釋物質實相的觀念

// 火體蟲群體是由幾百到幾千個被稱為「個蟲」的個體組成的圓筒形或錐形群體 //

你遠處的肉眼看到的是「一個」巨大的形體,但它其實是上千萬個小蟲聚集起來的東西,物質也類似這樣

海洋世界裡的獨角獸:火體蟲 | DQ 地球圖輯隊
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如果我們不斷用極微小的顯微鏡去看自己的身體,應該也能體會到「我的身體不是『我』」的觀念
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這方面我也還有很多不懂的地方,慢慢研究
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所以版主才說意念可以療癒自己的疾病,因為意念、思想、情緒、動機、跟身體、物質,本質全都是一種振動、一種波,那當然可以互相影響(我的理解)
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P.54

「正面情緒的人之所以可以很快地影響到負面情緒的人,是因為正向情緒本身的快速振動本來就很容易影響/改變周圍的頻率。」

(「不一樣的振動」發生在「同一件事情上」會產生平衡狀況,而不一樣的兩個振動,在同一個空間時,則會產生協調後的共振。)

「所以當身旁有不好的事情發生時,你可以做的是改變自己的信念,透過正向意念振動去改變不好的振動,進而讓原本不好的事件可以往比較好的方向發展。」
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「疾病也是一種振動。由靈魂所產生出來的振動會直接影響到身體發展的振動。因為我們允許振動來掌控這個身體,以至於我們的身體就會因此受到影響。」

(這個振動的產生大多是因為執著或是放不下的情緒)
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啊,照這樣說的話,難怪有人說,對「說話」這件事有困難跟恐懼的人,也比較容易產生喉嚨等呼吸道疾病,脈輪卡住跟自己的問題點有相對應~
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某方面來說,去諮商室或是道場的時候,也是在跟周遭環境的人事物交換振動頻率吧(),那還真的是要注意很多東西 ,但自身能量強大的話應該就不容易受影響,與其排斥不如強化自己(?)
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版主說我們沒辦法隨時跟在第三個人身邊,所以幫他人治癒疾病這件事,最終還是要靠他自己。

所以說其實也不用太害怕被別人的振動影響,因為很快會消退,除非你自己接納他人的頻率+同步吧(?)
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重點太多了啦,根本記不過來
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P.55

「要讓自己的振動變強大不是刻意地去壓抑,最好的方法是讓情緒成為自然流通的能量。想哭就哭、想笑就笑,而不是勉強自己強顏歡笑或是壓抑情緒。」

「當你越相信自己,也越能擁抱自己的好與壞時,你的能量自然而然地會變得強大。」
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我們的確是可以傳達意識和信念給其他人的!(不受時空限制)

雖然影響有限,但還是有作用(類似安慰劑的感覺XD)
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P.62

版主提醒大家去遺跡的時候不要亂撿東西,尤其是古文明國家,你永遠不知道當時的祭司有多厲害XDD,很多物品經過儀式會有封印,你把它拿走的確會產生問題跟後遺症(
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突然覺得,心理學講的「此時此刻」,根本他喵的就是靈學吧............

諮商裡的「此時此刻」,包括藝療當下的創作歷程,目的都是為了同步矯正過去受的創傷,這根本(*&⋯⋯%$#
✨木木期🕊️
哇⋯⋯看我的身體不是我這句話出來瞬間想到薩古魯也有說過「我不是這個身體,我不是這個頭腦。」有種被貫通的感覺,原來如此!
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✨木木期🕊️ : 很神奇齁!
現在還只是摸到一點「知道」的邊而已,不知道什麼時候可以實際體驗到
楓妶璃玥
版主出的書我買了幾本,但大部分都放在箱子裡沒拿出來看🤣
所以今天看摘錄覺得很新鮮www

然後我忍不住想再誇一次,你的摘錄真的好棒 寫得讓人容易閱讀,我看完還覺得有點意猶未盡😳
原本圖文並茂就已經夠讓人驚訝了,沒想到居然還有額外的影片跟補充說明!讓看到的我真的覺得既感恩又幸福耶☺️
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楓妶璃玥 : 感謝稱讚 !這邊還沒看完呢(剛剛吃飯休息),版主的書很好讀,讀起來很輕鬆又有啟發,很正能量喔
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P.88

「我們一直覺得的『格格不入』並不能代表我們的未來,那可能只是促使我們去尋找真正屬於我們的地方罷了。」

(這個世界很大...)

「之所以感覺被排擠,是因為你還沒有找到那個屬於你的地方。」
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P.95

版主提到:可以慢慢開發自己的喜好與興趣,以穩定自己靈魂身體的連結。

/
做手工藝或畫畫、音樂、舞蹈之類的感覺很適合!
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P.102

「憂鬱症的產生,是因為『意識觀念』與『靈魂本質』產生太大的差距,因為失去自己存在的價值而感到憂鬱。」
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這邊說的「意識觀念」有點像是:
你現在的一些偏執、負面、不合理的想法,例如:這世界沒有人愛我。

「靈魂本質」則是P.88描述的「靈魂的主體」:
也就是投胎時所帶來的個性、信念、信仰、喜好等中心信念。
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這兩者產生衝突的話,就容易產生憂鬱。

我前陣子很憂鬱的時候也是突然超級抗拒「活在當下/回到呼吸」這類的句子,但這是我過去長久以來一直相信的觀念,進入到憂鬱狀態時卻完全聽不下去,這種衝突狀態的確讓我很困擾
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P.103

「永遠不要產生『我不知道該怎麼辦』的感覺...因為你的想法會創造出你的實相。所以你千萬要相信這世上的所有事情都有解決方法。
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P.107~110

版主講到內在小孩的話題,她說,內在小孩的核心議題不會超過五個字,例如:我不夠好、沒人愛我、我不夠聰明...

也就是說,如果句子太長的話,可能就是我們現在的意識在講話,而不是內在小孩,因為小孩的語言和情緒是很簡單的。
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P.123~124

願景板可以不用是物質性的東西,可以是「一個沒有壓力的世界」,我們可以想像「什麼畫面是讓你最感到沒有壓力的」,然後不斷在想像中完善、並到達。
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P.126~127 吸引力法則

靈魂與身體就像「會走路的燈泡」,這顆燈炮能影響的範圍有多大、取決於它的瓦數有多高,瓦數就是我們的「靈魂主核心」。瓦數越高、範圍越廣。

吸引力法則就像「漣漪」,你丟出去的任何東西都會產生漣漪,漣漪觸碰到別的物體就會振動回來。所以,你的靈魂頻率就像丟出去的小石頭,你用什麼頻率丟出去,就會怎麼回來。
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所以就算你外表打理的再美、理想再大,只要你的靈魂內核是不自信、討厭自己...等頻率,振回來的一樣是那些東西。
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P.129 感激的力量

「如果我可以教授每個人一種簡單到連五歲的小孩都學得會的魔法,那絕對是『感激的力量』。」

「不是隨口的謝謝,又或者是展現禮貌的感謝,而是打從內心的感激。那種感覺會不自覺地暖進你的心裡,並在瞬間轉換掉所有情緒。」
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「當一個人學會尊重他人的時候,感激的行為就會自然地養成(因為觀念態度上改掉了理所當然的習慣)。」

/
祈禱、祝福、迴向
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P.246

「我不相信你的標籤並不等同於『我不認同你所經歷的痛苦』。」

「不要讓任何的標籤限制了你,掌控你的生命,那麼你才有辦法走上療癒的路。」
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「我相信這世界上沒有不能被療癒的疾病,我也必須這麼相信才有辦法找到療癒的方法。一旦相信了標籤所給予的限制,人們就會因此而失去了力量,也會逐漸地養成了不對自己的言行負責的結果,進而發展出只能讓恐懼操控的日子。」
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版主從P.259開始講的東西完全是我一直以來在煩惱的...正在思考是不是應該接受自己就是無法循規蹈矩+多潛能+無法專心在一件事情上的設定了,我到底在恐懼什麼?
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全部看完了!最後一篇寫給孩子的信,感覺版主真的好像媽媽一樣在跟自己講話 ,內在小孩好像也跟著被療癒了。覺得看完很有啟發,自己在閱讀的過程中也思考了不少問題。好感謝願意分享的人們!
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楓妶璃玥
版主真的跟媽媽一樣,在影片中也常叫菇粉們要乖😆特別是在預測未來幾個月會有大騷動的時候~聽到那聲乖真的會覺得比較安心☺️
楓妶璃玥
我可以好奇問一下~你的書中摘錄是怎麼打嗎?😳
是一個字一個字打還是用語音辨識或其他方法呢?這麼大量的字如果都用手打很強欸!其實只是想知道是否有更快輸入文字的方法XD
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楓妶璃玥 : 我都是自己手打耶!其實我摘錄的文字不多,很多都是我自己的mur murXDD,看到哪就寫到哪,開頭有「」的才是版主的原話喔!

我用漢語拼音輸入,但我覺得沒有比注音快,要快的話可能要學倉頡或無蝦米,但我不會
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要快的話有一個方法就是直接手機拍照辨識,蘋果的產品應該都可以直接複製,但還不能複製直的,只能複製橫的句子。現在應該有蠻多app都可以用圖片辨識文字
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