體重在70～71徘徊了十天之後，睽違五年體重終於達到六開頭了
其實應該國慶連假就可以見六，但因為我跑去逛Lala port順便放縱，所以又多了一個禮拜
sumilwd

開學之後常常和同學在外面吃，不想被覺得自己很麻煩，所以通常都是跟著大家，在選擇餐點上面盡量選擇符合自己飲食需求的食物（ex:吃海南雞飯不要飯）

就算我沒吃澱粉，但有些外食也還是偏油，覺得沒像之前那麼快有一部分也是因為我自己吃的不夠乾淨，上次中秋連假都待在家，變瘦的幅度也比較大

慶幸自己至少有在八月（無所事事等開學的時候）開始減，不然以現在這樣的生活型態要吃的那麼乾淨對我來說應該是蠻難的