之前爬山爬到隔天肌肉痠痛，過磅都體重體脂上升，昨天悠閒散步還吃了油膩膩的炒飯當午餐沒想到體重卻下降了⋯
運動傷身啊！還會變胖！

虧我今天穿棉踢+長褲，走到公車站覺得好冷⋯公車來了也來不及回去拿外套了
算了，開始爬山就會熱，應該沒問題的⋯吧

一早被一個阿嬤問我的拐杖怎麼可以收這麼短？年紀輕輕怎麼還帶拐杖？
我要去爬山，這是我的登山杖啦
果然我看起來根本不像要去爬山的

今天睡到6點半，太晚出門到小觀音山可能都10點了

還好太陽出來就沒那麼冷了