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終極目標:55KG
給自己的小提醒:
(1)每天喝水3000c.c
(2)每天至少運動30分鐘
(3)兩個禮拜量一次體重
hotdog5804
加油 最近也開始減重
認真運動!!
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hotdog5804:
一起加油
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10/14 達成 😀
(1)喝水3000cc
(2)運動30分鐘
hotdog5804
噗主棒棒
我10/14也達成慢跑30分!
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