Feiy❤️最好的獎勵是前進
@carol6358
Fri, Oct 13, 2023 5:11 AM
昨天彷彿世界變了一樣的難過,
本身已經有幾件焦慮自己身上各方面事情。
加上那晴天霹靂的消息,
讓我原本焦慮的事情,更加的負荷,
反覆一陣陣的消化情緒,起起伏伏,有時找回知覺,有時彷彿跟時空脫離,感覺時間飛快。
嘗試走下去,完成了一些事情,
今天一覺醒來,整個適應多了,
也謝謝自己選擇到能讓自己打起精神的方式
Feiy❤️最好的獎勵是前進
@carol6358
Fri, Oct 13, 2023 5:11 AM
有小伙伴提醒了我,事情有分輕重緩急。
Feiy❤️最好的獎勵是前進
@carol6358
Fri, Oct 13, 2023 5:15 AM
當時的我卡在,「不急但想做很久了,做完將會有不一樣的環境」的把不急的事情拼完。
總算完成了一件拖好久的事情,而成果也是回到自己身上,整理好環境真的很舒服。
當下比較想要讓自己有舒服的環境,所以選擇了「重要但不急」的事情吧。
其實就是擦櫃子灰塵,因為怕不做會一直拖下去。所以執著著,最後也拼上一些意志力,告訴自己,不要再分心。就這件事,做完才能離開去做其他的。
Feiy❤️最好的獎勵是前進
@carol6358
Fri, Oct 13, 2023 5:16 AM
想像在時間內做完,等等的,慢慢訓練回一些自制力。
Feiy❤️最好的獎勵是前進
@carol6358
Fri, Oct 13, 2023 5:18 AM
其實我第一個浮現的想要訴說的人,還是你們,只是,可能有一點點包袱,怕讓你們看著同樣的老故事上演,耗用你們的「精神扣打」
Feiy❤️最好的獎勵是前進
@carol6358
Fri, Oct 13, 2023 5:18 AM
但在我心裡,最可靠最安心的首選對象,還是你們,這點沒有變的。
Feiy❤️最好的獎勵是前進
@carol6358
Fri, Oct 13, 2023 5:30 AM
我想要自己是冷冷靜靜的
不為所動的
不容易被看出情緒的
一直告訴自己道理,道理都懂,但是這種時候還是需要藉由訴說給他人,再由他人告訴我一次道理。
這種時候,好需要這樣的人。
Feiy❤️最好的獎勵是前進
@carol6358
Fri, Oct 13, 2023 5:34 AM
總之,好多了,真是太好了。
掛心的各方面事情,都能不那麼難受的繼續進行起來了
彷彿化解了阻礙
可以繼續練歌,練琴了,加油~~~~!
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本身已經有幾件焦慮自己身上各方面事情。
加上那晴天霹靂的消息,
讓我原本焦慮的事情,更加的負荷,
反覆一陣陣的消化情緒,起起伏伏,有時找回知覺,有時彷彿跟時空脫離,感覺時間飛快。
嘗試走下去,完成了一些事情,
今天一覺醒來,整個適應多了,
也謝謝自己選擇到能讓自己打起精神的方式
總算完成了一件拖好久的事情,而成果也是回到自己身上,整理好環境真的很舒服。
當下比較想要讓自己有舒服的環境,所以選擇了「重要但不急」的事情吧。
其實就是擦櫃子灰塵,因為怕不做會一直拖下去。所以執著著,最後也拼上一些意志力,告訴自己,不要再分心。就這件事,做完才能離開去做其他的。
不為所動的
不容易被看出情緒的
一直告訴自己道理,道理都懂,但是這種時候還是需要藉由訴說給他人,再由他人告訴我一次道理。
這種時候,好需要這樣的人。
掛心的各方面事情,都能不那麼難受的繼續進行起來了
彷彿化解了阻礙
可以繼續練歌,練琴了,加油~~~~!