阿基@工作倦怠
@pwpdvdnv
Thu, Oct 12, 2023 8:21 AM
[廢腐之言]討厭跑步不想跑步！(哭鬧著戴上護膝)
掰噗~
@baipu
說
Thu, Oct 12, 2023 8:21 AM
不是吧? :-&
無常(▔︿▔)不是社交恐怖份子
@darkying
Thu, Oct 12, 2023 8:22 AM
嗚嗚嗚，我也討厭運動
𝗹𝘂𝗻𝗮𝘁𝗶𝗰🌙異端信仰
@lunaticreate
Thu, Oct 12, 2023 8:45 AM
我也不喜歡跑步我有氧都做有氧拳擊XD
綠星說給我CABLEPOOL
@greenchwen
Thu, Oct 12, 2023 8:48 AM
妳如果發炎還沒消建議還是健走先吧@@！？
小衛
@tiath
Thu, Oct 12, 2023 9:00 AM
發炎還沒消先做點別的+1。
CytoM｜忙爛
@vu0s93t86
Thu, Oct 12, 2023 9:16 AM
游泳游泳！
幫幫✌️骨科必須死一個
@COU_E
Thu, Oct 12, 2023 9:16 AM
這麼討厭的話做點別的吧
子沫🦅大鷹帝國文武雙全
@salicaceae
Thu, Oct 12, 2023 9:28 AM
考慮考慮超慢跑？
阿基@工作倦怠
@pwpdvdnv
Thu, Oct 12, 2023 11:53 AM
我好了沒事了我要冰敷睡覺😭
南雅
@anail_revlje
Thu, Oct 12, 2023 12:31 PM
對啊先休息吧 也許游泳
腐今追昔🏐Iris
@iris2362
Thu, Oct 12, 2023 2:59 PM
游泳以外
有沒有考慮做瑜伽代替？比較和緩，在家裡就能做
或是先練上肢、闊背、核心其他部位，讓膝蓋恢復
也可以專注在拉筋、滾筒放鬆之類
早日康復哇～～
wamlii
@wamli
Thu, Oct 12, 2023 4:14 PM
不喜歡這個運動就換下個運動囉~
總會找到一個你喜歡的
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