得到重鬱
被醫生說我太壓抑了
現在的我心情太平靜反而是不正常

我知道該把一些負面情緒往外拋
可是連我自己都不知道那些情緒被藏到哪了啊

自我覺察的課題，很常見你不孤單

有些影視作品，包含了音樂、劇情、人物的表情，這些都能暗示都能感染一個人的情緒，我們看的時候投入，情感也能因此而抒發，雖然不知道旅人的口味喜好，但是提供一個方向給你做選擇