白木耳
因為想吃點健康點心，弄了銀耳紅棗枸杞湯
功效⋯⋯非常好，真的很好，好到腸胃蠕動之快到無法想像
我有想減肥⋯⋯這樣消化太快了！

摸頭還要哭！

水溶性膳食纖維的威力？

這麼有效？

補充一下，吃完大概不用三小時就能感受效果，我上次這麼有感還是喝玫瑰茶

飽足感很夠，肚子不是痛，就是你會知道想上廁所的感覺

pomelo3960: 真的