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誠問
明天跟家人約好爬山七點半出發
但到現在都還沒睡著怎麼辦:'-(
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真的 完全 睡不著
newt5212
躺著休息
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上網看爬山前沒睡很多新聞我真的很害怕欸⋯⋯
banana8862
那就不要去了
goji8679
不要畫手機 躺著休息
mole7441
沒睡夠真的不要爬
直接說自己身體不適無法參與好了
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好⋯⋯我等等家人起床時好好說說看好了
真的很怕出問題
soup2547
你們要認真爬山喔(?
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是爬比較輕鬆的山 不是全裝備的那種
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我放棄 乾脆現在就去爬山算了
newt5212
真的得爬的話 喝個提神飲料撐一下
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好像是避免不了一定得爬
真的是很怕出事 網路上的新聞都好可怕⋯(Русский)
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上網查好像是說有心臟病史才會比較會出事⋯
唉我慢慢爬應該還好吧 多休息多停下來應該還可以
soup2547
我覺得就不要去ㄅ 連假睡一天還好
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我已經睡三天了
pitaya836
建議熬夜不要勉強自己,我有一次只睡兩個小時被拖去爬,還沒到一半為了趕上別人爬得眼冒金星開始變黑,覺得繼續堅持下去大概只會暈倒摔下山登上新聞,之後直接說一聲自己下山去停車的地方等
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結果超容易解決了(平時有在健身的人 https://images.plurk.com/6mUyKXCpql4ChJY6woc7xc.jpg
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完成
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