原本想說今天大概會非常閒，但少量個案的時段還是把我的空閒切很散，有點難專注下來看書（這個人不是應該要好好上班嗎），所以反而開始在社群上回應、發表跟整理。
倒也不錯，這是個該大肆整理的季節。想到亂七八糟的房間就不寒而慄，雖然因為近日的不穩定及將要來臨的變化確實沒什麼整理的心思，但總還是需要一點秩序以帶給我逃脫的反作用力。

覺得自己個性真的很犯賤，完全沒有壓力的時候什麼都不會做，反而是有一點壓力時才會有更高的產能。但是壓力太大的時候又會回復到什麼都做不了的樣子。

可能因為秋冬之際，最近明明都有睡飽，但卻無時無刻都籠罩著一層焦慮。身心症在去年夏天稍微緩和下來，陸續起起伏伏但似乎也找到了共處的方法，到今年夏天時也覺得好像離那種死亡很遙遠。
一進入十月：好想死好想死好想死
但也已經可以理解死亡意念及計畫是兩回事，也想到The 1975那首I Always Wanna Die (Sometimes)，也許這種焦慮、憂鬱甚至是死亡的意念會一次又一次的回來，但它們也如同生命般重要。

我討厭滿口正能量的人，只要在社群上看到「我也要散發正能量」、「還是要愛著世界啊」之類的言論我都會忍不住啐一口。
焦慮也沒關係、憂鬱也沒關係，甚至不正視這些也沒有關係。沒有一定要變好，只是在尋找不同的活著的方式而已。當然如果能讓人在痛苦之餘，因為生命的支線任務而遊玩得久一點那也不錯，只是實在、沒有、必定要、活下去、或者、變好、的、必要。
想到梁前年冬天跟我說的，打破日常及地獄的二元對立。打破這樣的對立之後，便能成為地獄的行者。