畝恩
今天健身房day3
畝恩
全部都是一樣的事項
畝恩
唯一不同是跑步就是盡最快速度跑完兩公里 因為今天比較晚出門 怕來不及上班
畝恩
今天負重也嘗試多一點點 都在發抖（
畝恩
今天搭配的是prime上面的好預兆 有好多花絮可以看……