ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Thu, Oct 5, 2023 4:04 AM
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昨天去健身房,我在放鬆時前面來了一組教練學生
教練先讓學生用空槓、深蹲架暖身,我邊看邊在內心吶喊
ಠ_ಠ
Thu, Oct 5, 2023 4:14 AM
「歪了歪了!你的學生槓在肩膀沒置中!起槓的位置太低!」
然後教練就直接下一組用兩邊各5kg要學生蹲
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Thu, Oct 5, 2023 4:16 AM
我看了都好怕她受傷
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Thu, Oct 5, 2023 4:18 AM
連我這種超新手都會發現的問題...
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Thu, Oct 5, 2023 4:23 AM
我內心各種小劇場上演,很想出聲提醒,但這樣實在很不顧教練面子
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教練先讓學生用空槓、深蹲架暖身,我邊看邊在內心吶喊
然後教練就直接下一組用兩邊各5kg要學生蹲