WAGA⭐️畫圖的人
一天只睡六小時好像是真的不行
鳪ㄅㄨˊ阿🐭
睡眠時間跟牙齒眼睛一樣好像是看基因的,無解XD
WAGA⭐️畫圖的人
鳪ㄅㄨˊ阿🐭 : 剛剛有看到面相說耳朵大的人活力充沛不用睡太多,偏偏我就是那個耳朵很小的人
人一兌●☉чи
我是比太陽還要早起的人類,得吃中藥才能睡滿六小時,有時壓力一大連藥物都沒輒
不過同樣都是六小時,早睡比晚睡來得神清氣爽,所以我都盡量早睡。
alpa阿趴
好想有一副不能睡的時候不睏想睡的時候就睏的身體
WAGA⭐️畫圖的人
人一兌●☉чи : 有道理欸!這也是個可以實驗的變因 昨天我試著一點半睡八點半起床,感覺就好蠻多的。但不知道是睡的久了還是睡的早了的影響
WAGA⭐️畫圖的人
alpa阿趴 : 通常都是相反的狀況 不過我是蠻好睡的,睡前用瑜珈拉拉身體很容易放鬆喔~
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