中醫師說我記憶力莫名其妙變很差
睡眠品質又變不好了
嗚嗚...難怪我最近都覺得睡不夠

長期覺得睡眠品質很差，睡很久也總感覺睡不飽的話，可能要小心睡眠呼吸中止症！我媽媽就是因為開始覺得怎麼睡都很睏，睡了午覺也還是睡不飽，記憶力也變得很差，跟一直有在看的醫生提了以後，醫生就幫她掛了睡眠門診，然後發現有睡眠呼吸中止症！

喔喔！我也有想過是否有這類的問題
但是我的睡眠品質算是時好時壞
也沒有睡眠呼吸中止的問題
不過謝謝兔兔的提醒QAQ