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健身週報

上週因為身體不適休息一週,結果各種酸痛又回來了…

體脂+0.2%
不過幸好肌肉沒掉
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遇到我父母年齡層的健身夫妻檔,真猛
Vohumanah
脂肪不會背叛你。
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脂肪愛我
睡好睡滿(́◔ ω ◔`)
脂肪經過訓練變得更強大
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