ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Sun, Sep 24, 2023 4:22 AM
3
想問問有憂鬱症又沒人陪伴沒人關心的人
有擴大過社交圈嗎？或是用了什麼方法讓自己好一點？（除了看醫生諮商吃藥外）
pig1145
Sun, Sep 24, 2023 4:23 AM
運動吧，當初練攀岩認識不少同好
ಠ_ಠ
Sun, Sep 24, 2023 4:24 AM
pig1145: 怎麼認識的？是先在網絡認識還是直接到練攀岩的地方交朋友？好厲害～
eel2074
Sun, Sep 24, 2023 4:25 AM
有試過喔，因為娃娃認識同好
eel2074
Sun, Sep 24, 2023 4:26 AM
但我覺得沒有比較好就是🥲
solar8046
Sun, Sep 24, 2023 4:30 AM
我覺得不熟的人很難去理解同理憂鬱症的人耶
turtle2383
Sun, Sep 24, 2023 4:32 AM
確實，就連親近的人都不見得同理了……
garlic3792
Sun, Sep 24, 2023 4:32 AM
攀岩的場合自然就會互相搭話
ಠ_ಠ
Sun, Sep 24, 2023 4:33 AM
solar8046: 我沒提到要同理呀，出去交朋友可以選擇要不要說自己的狀況，我是想問大家有沒有做什麼事去擴大社交圈或是做些讓自己狀態能穩定的事
ಠ_ಠ
Sun, Sep 24, 2023 4:34 AM
eel2074: 為什麼沒有比較好呀🥹
eel2074
Sun, Sep 24, 2023 4:36 AM
出去玩的時候蠻開心的
後來在網路上也比較聊的開
但可能我反反覆覆吧⋯⋯老實說我也不清楚原因，都有吃藥也有自費諮商了，但狀態還是常常差到沒辦法動
pig1145
Sun, Sep 24, 2023 4:36 AM
ಠ_ಠ: 練的時候就自然而然會跟其他練習的人認識，其實蠻多活動都這樣吧，所以其實不用想太多，找個興趣專心去做，就會有其他同興趣的同好聚過來了
fairy8496
Sun, Sep 24, 2023 4:38 AM
試著投入喜歡的東西，不一定必須要是人
但是有同好確實可以更好
eel2074
Sun, Sep 24, 2023 4:38 AM
喔對 我不會說負面的話或實際狀況
不是找人談心的那種，就快樂聊與世隔絕的話題
fairy8496
Sun, Sep 24, 2023 4:38 AM
不過增加了同好也有人的風險
fairy8496
Sun, Sep 24, 2023 4:40 AM
我的說法是在你還能理解自己有狀況的情況，如果沒辦法拉住自己，還是必須有知道你狀況的人
pita5532
Sun, Sep 24, 2023 4:48 AM
找自己喜歡做的事情自然會結交同好
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