@ninevsnine - 【增加危機意識/安全】 憋氣導致身體缺氧，造成昏厥，之後溺斃或缺氧死亡

所以我覺得學自潛很棒，可以好好認識自己的身心，而且要由觀念正確的老師帶領。
（正觀念太正確，我完全不逼自己考照，拖延兩年了）

憋氣後，當你覺得不舒服，身體含氧量大概還有90%，（通常我就立刻上潛了）；開始有肢體的異常時，一定要立刻上潛；因為再來就可能會休克。
還有一個正確觀念是：一定要有潛伴，不能單獨潛水。