瑛里Ꮚ•ꈊ•✬Ꮚ
@gon198900
Wed, Sep 20, 2023 7:39 AM
5
我大概去年前年，牙齒非常痛，除掉智齒以後還是很痛，去給醫生看，他都說牙齒是健康的沒問題，只是可能有小部份有點牙齦萎縮。
後來我用了幾個方式來改善，如果你也有那種醫生說牙齒沒問題但就是幹爆痛東痛西痛的問題，可以用用我會用的一些小偏方。
瑛里Ꮚ•ꈊ•✬Ꮚ
@gon198900
Wed, Sep 20, 2023 7:41 AM
尤其是明明沒有蛀牙，但是咬東西很無力，痛是一整排，上排痛完換下排，痛得莫名的情況，可能是牙齦發炎，跟刷牙太用力導致牙齒表面受損(因為你痛，你會刷更用力，結果更嚴重)，通常去洗牙完也不會改善。(反而因為洗牙完更痛)
瑛里Ꮚ•ꈊ•✬Ꮚ
@gon198900
Wed, Sep 20, 2023 7:44 AM
我的偏方就是
1、買維他命c來吃
2、看是不是最近換了電動牙刷，是的話換超細刷頭
3、一天使用一次漱口水
4、刷牙完不要漱口
瑛里Ꮚ•ꈊ•✬Ꮚ
@gon198900
Wed, Sep 20, 2023 7:48 AM
Wed, Sep 20, 2023 8:27 AM
1、有時候就是牙齦發炎，那代表身體可能維他命c攝取不足，所以我會去買沖泡飲來喝，嚴重的時候這一盒我會每天一包(現在是一星期兩包)，蝦皮買比較便宜。
因為我也不清楚我的身體比較缺什麼養份，所以我就買這種一包裡面包山包海的(?)
渡邊 元氣能量C發泡顆粒 - 渡邊維他命專賣店
zhongen
@Zhong_En
Wed, Sep 20, 2023 7:49 AM
醫生有幫你照X光嗎? 看看是不是牙齒有裂開,細菌蛀進去
zhongen
@Zhong_En
Wed, Sep 20, 2023 7:50 AM
因為我第一個看的牙醫跟我說沒問題,第二個照完X光跟我說有裂開牙齒蛀進去,最後就拔牙植牙
瑛里Ꮚ•ꈊ•✬Ꮚ
@gon198900
Wed, Sep 20, 2023 7:50 AM
zhongen
: 有呀沒蛀，就是沒有，我發現我身邊有朋友也是這樣
zhongen
@Zhong_En
Wed, Sep 20, 2023 7:52 AM
年紀大了都要吃些保健食品....我現在也都會買DHC的維他命來吃
瑛里Ꮚ•ꈊ•✬Ꮚ
@gon198900
Wed, Sep 20, 2023 7:58 AM
Wed, Sep 20, 2023 8:32 AM
2、看是不是最近換了電動牙刷，是的話換超細刷頭
可以的話電動牙刷最好是買音波牙刷，歐樂B那種尤其是便宜款很容易讓牙齒表面刷的更嚴重，就會容易敏牙，建議如果有超細刷頭可以選就選那一種，然後不要刷太用力，最好選那種會亮燈警示的電動牙刷
而且因為敏牙了我建議速度都用最低速……
瑛里Ꮚ•ꈊ•✬Ꮚ
@gon198900
Wed, Sep 20, 2023 8:02 AM
Wed, Sep 20, 2023 8:25 AM
3、一天使用一次漱口水
最好是選無酒精的，我還滿推牙周適的牙齦護理潄口水(我覺得極致清新比較好用)，沒有酒精跟三倍除菌，我是最多一天用一次，也不要用得太過度。
牙周適牙齦專業護理漱口水
瑛里Ꮚ•ꈊ•✬Ꮚ
@gon198900
Wed, Sep 20, 2023 8:05 AM
Wed, Sep 20, 2023 11:12 AM
4、刷牙不要漱口
我會換用抗過敏牙膏，然後有聽節目說刷牙不要潄口比較好，所以刷完我基本不會漱口，讓氟停留 在牙齒上~ 這個可以參考看看，畢竟有兩派說法，但我覺得成人不潄口也還好，一開始會不習慣，兩三天後就還好。
健康網》刷牙不吐牙膏更健康？ 牙醫詳解利弊 - 自由健康網
瑛里Ꮚ•ꈊ•✬Ꮚ
@gon198900
Wed, Sep 20, 2023 8:06 AM
zhongen
: 真的呀，年紀大很容易缺東缺西，有綜合維他命天天吃當然是最好，但急救的話可以試試維他命沖泡飲
瑛里Ꮚ•ꈊ•✬Ꮚ
@gon198900
Wed, Sep 20, 2023 8:08 AM
雖然說這些小偏方可能不適用所有人，但要是花一千元以下能讓牙齒怪痛消失很讚，我有讓朋友試，朋友也有改善~~~
瑛里Ꮚ•ꈊ•✬Ꮚ
@gon198900
Wed, Sep 20, 2023 8:10 AM
然後我試到現在近一年，幾乎沒有牙起來的症狀了，不然這種莫明牙痛真的是沒辦法吃飯……只能改善一下養份跟清潔習慣試試~~~
瑛里Ꮚ•ꈊ•✬Ꮚ
@gon198900
Wed, Sep 20, 2023 8:12 AM
Wed, Sep 20, 2023 8:12 AM
漱口水的話我通常是晚餐飯後漱清潔一下(通常這樣飯後我就不會再吃東西了)，但是也有人是睡前刷牙完再潄，看個人習慣~
瑛里Ꮚ•ꈊ•✬Ꮚ
@gon198900
Wed, Sep 20, 2023 8:19 AM
然後通常這個一個月內就會改善了，如果沒有的話，可能要看一下再找個好牙醫看是不是有別的問題，好牙醫很難找，大家要多看網路評價跟地方推薦～不然隨便找結果他進去直接說要拔牙植牙也是挺有可能……
【終身邪教教宗】貓肚肚
@eternalscat
Wed, Sep 20, 2023 4:08 PM
還可以試試加上用牙線 ...至少我用牙線後事情變好很多QQ
瑛里Ꮚ•ꈊ•✬Ꮚ
@gon198900
Wed, Sep 20, 2023 4:24 PM
【終身邪教教宗】貓肚肚
: 我那時用牙線沒有改善，想說大概是讓牙齒太刺激了才會這樣，換個方式讓他們好好休息也是不錯的方式。
【終身邪教教宗】貓肚肚
@eternalscat
Mon, Sep 25, 2023 12:06 PM
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後來我用了幾個方式來改善，如果你也有那種醫生說牙齒沒問題但就是幹爆痛東痛西痛的問題，可以用用我會用的一些小偏方。
1、買維他命c來吃
2、看是不是最近換了電動牙刷，是的話換超細刷頭
3、一天使用一次漱口水
4、刷牙完不要漱口
因為我也不清楚我的身體比較缺什麼養份，所以我就買這種一包裡面包山包海的(?)
可以的話電動牙刷最好是買音波牙刷，歐樂B那種尤其是便宜款很容易讓牙齒表面刷的更嚴重，就會容易敏牙，建議如果有超細刷頭可以選就選那一種，然後不要刷太用力，最好選那種會亮燈警示的電動牙刷
而且因為敏牙了我建議速度都用最低速……
最好是選無酒精的，我還滿推牙周適的牙齦護理潄口水(我覺得極致清新比較好用)，沒有酒精跟三倍除菌，我是最多一天用一次，也不要用得太過度。
我會換用抗過敏牙膏，然後有聽節目說刷牙不要潄口比較好，所以刷完我基本不會漱口，讓氟停留 在牙齒上~ 這個可以參考看看，畢竟有兩派說法，但我覺得成人不潄口也還好，一開始會不習慣，兩三天後就還好。