p/pe62je

ಠ_ಠ

@anonymous

偷偷說

Tue, Sep 19, 2023 11:45 AM

5

karmago
來做個戒糖挑戰30天，如果每有一天破戒的話就從底下抽一位送噗幣（不重複抽）

麻煩留言時請報數，重複數字的話以時間較早留言的優先；不能編輯留言的話可以刪除重新留言

希望荷包不會破洞嗚嗚嗚

onion9071

Tue, Sep 19, 2023 11:46 AM

1
祝噗主戒糖成功

crepe4358

Tue, Sep 19, 2023 11:46 AM

2噗主加油

lizard7742

Tue, Sep 19, 2023 11:46 AM

Tue, Sep 19, 2023 11:47 AM

3 噗主加油

tea4709

Tue, Sep 19, 2023 11:48 AM

4祝成功

melon7497

Tue, Sep 19, 2023 11:49 AM

5.祝噗主順利！噗主加油

hippo964

Tue, Sep 19, 2023 11:49 AM

6 祝噗主成功戒掉 ~~但我想抽噗幣~~

lime5270

Tue, Sep 19, 2023 11:49 AM

7噗主加油我已經失敗了

pie7015

Tue, Sep 19, 2023 11:50 AM

8 噗主加油

prawn6670

Tue, Sep 19, 2023 11:51 AM

9.噗主加油別當偷吃怪了

pirate8272

Tue, Sep 19, 2023 11:52 AM

10 噗主加油！！

cod7555

Tue, Sep 19, 2023 11:55 AM

11 噗主加油！

pirate2692

Tue, Sep 19, 2023 11:55 AM

12. 已放棄的旅人來為您加油！

mouse4737

Tue, Sep 19, 2023 11:57 AM

13 噗主加油

shrimp807

Tue, Sep 19, 2023 11:59 AM

14. 噗主加油

panda893

Tue, Sep 19, 2023 12:01 PM

1

15.祝噗主順利戒糖

集氣

加油

ಠ_ಠ

Tue, Sep 19, 2023 12:01 PM

hippo964: 太壞了吧

~~但10月一定會送噗幣的，30天剛好有包含到我妹的生日，生日怎麼可以沒有生日蛋糕呢！~~

oreo1526

Tue, Sep 19, 2023 12:05 PM

16. 噗主加油，祝順利！

gin2668

Tue, Sep 19, 2023 12:15 PM

17 先幫噗主把糖吃掉

噗主加油噗主大吉大利

walrus458

Tue, Sep 19, 2023 12:16 PM

18.不缺噗幣但對您的決心深感尊敬XD ~~這邊是螞蟻絕對無法戒糖~~
祝您戒糖成功

ಠ_ಠ

Tue, Sep 19, 2023 12:19 PM

感謝各位

magpie5527

Tue, Sep 19, 2023 12:23 PM

19.祝戒糖成功，幫集氣

mars7585

Tue, Sep 19, 2023 12:26 PM

20.祝戒糖成功! ~~這邊也在努力戒~~

crane4943

Tue, Sep 19, 2023 12:26 PM

21 祝戒糖成功！！幫集氣

prince3247

Tue, Sep 19, 2023 12:30 PM

22居然是河道噗！祝借糖成功

hen5115

Tue, Sep 19, 2023 12:38 PM

23祝戒糖成功

salad9671

Tue, Sep 19, 2023 12:44 PM

24 祝戒糖成功

oyster3787

Tue, Sep 19, 2023 12:46 PM

25.我也戒糖中

cherry1156

Tue, Sep 19, 2023 12:48 PM

26 祝戒糖成功！

monkey4931

Tue, Sep 19, 2023 1:03 PM

27 祝成功

ferret6020

Tue, Sep 19, 2023 1:16 PM

28 祝戒糖成功！

queen8041

Tue, Sep 19, 2023 1:16 PM

1

29 噗主加油

rat2935

Tue, Sep 19, 2023 1:39 PM

30 祝福戒糖成功（然而正在嚼餅乾的我

wizard9780

Tue, Sep 19, 2023 1:49 PM

31噗主加油

garlic9144

Tue, Sep 19, 2023 1:55 PM

32 祝噗主成功戒糖

bacon7890

Tue, Sep 19, 2023 2:01 PM

33 祝成功nia（正在喝手搖

yam6905

Tue, Sep 19, 2023 2:08 PM

34祝成功！（想戒但戒不掉的人

swan7952

Tue, Sep 19, 2023 2:11 PM

35今日才在搜尋戒糖攻略，結論是要多吃鎂

camel2366

Tue, Sep 19, 2023 2:29 PM

36 祝大家都戒糖成功

moon3408

Tue, Sep 19, 2023 2:43 PM

37祝成功

bison1943

Tue, Sep 19, 2023 2:51 PM

38戒糖加油

knight142

Tue, Sep 19, 2023 3:18 PM

1

39祝成功

zebra8149

Tue, Sep 19, 2023 3:26 PM

40 祝福成功！

shake1276

Tue, Sep 19, 2023 3:49 PM

41 祝成功

pigeon4510

Tue, Sep 19, 2023 3:58 PM

42 加油鴨！

squid4

Tue, Sep 19, 2023 4:03 PM

Tue, Sep 19, 2023 4:04 PM

1

43噗主➕油

剛開始可能會痛苦但很快就會習慣了

viper7236

Tue, Sep 19, 2023 4:04 PM

44 集氣加油！

sake8636

Tue, Sep 19, 2023 4:11 PM

45 好高難度的挑戰

噗主加油一定行！

donkey4238

Tue, Sep 19, 2023 4:19 PM

46 集氣～

hippo7897

Tue, Sep 19, 2023 4:19 PM

47 祝成功！

lizard2163

Tue, Sep 19, 2023 4:50 PM

48 集氣！

kitty216

Tue, Sep 19, 2023 4:53 PM

49祝成功！

snake5963

Tue, Sep 19, 2023 5:00 PM

1

50.祝成功

deer4481

Tue, Sep 19, 2023 5:06 PM

51 噗主加油

mars2222

Tue, Sep 19, 2023 5:14 PM

52 噗主加油！

weasel9151

Tue, Sep 19, 2023 5:27 PM

53 祝噗主戒糖成功！

litchi7625

Tue, Sep 19, 2023 6:00 PM

54 祝戒糖成功！

salad4741

Tue, Sep 19, 2023 6:21 PM

55 噗主一定成功！

chili6400

Tue, Sep 19, 2023 6:28 PM

56 加油

bunny161

Tue, Sep 19, 2023 10:35 PM

57 祝噗主成功！！

chili4674

Tue, Sep 19, 2023 11:13 PM

58 加油

brandy2448

Wed, Sep 20, 2023 12:23 AM

59 祝戒糖成功

fox249

Wed, Sep 20, 2023 7:09 AM

60 加油!

mussel8651

Wed, Sep 20, 2023 8:06 AM

61祝成功！

python7824

Wed, Sep 20, 2023 9:38 AM

62 加油

shabu4339

Wed, Sep 20, 2023 9:56 AM

1

63 噗主加油！

crepe7571

Wed, Sep 20, 2023 10:19 AM

64 祝噗主成功

toro4725

Wed, Sep 20, 2023 1:08 PM

65祝噗主成功

swan5723

Wed, Sep 20, 2023 1:22 PM

66 祝噗主成功

snail4984

Wed, Sep 20, 2023 1:54 PM

67 祝成功！

cafe7207

Wed, Sep 20, 2023 3:34 PM

68噗主加油

peach8317

Wed, Sep 20, 2023 4:57 PM

69 祝成功！

orange5888

Thu, Sep 21, 2023 4:04 AM

70祝成功！

ಠ_ಠ

Thu, Sep 21, 2023 3:15 PM

ಠ_ಠ

Thu, Sep 21, 2023 3:19 PM

哭了，點完外送後才發現加點的奶茶甜度糖度固定，吃到糖了QQ
昨天到今天動過的念頭有：爆米花、抹茶拿鐵、含糖奶茶、汽水、巧克力捲、巧克力餅乾⋯⋯我根本就是看到什麼都想吃嘛

開始挑戰後發現以前的想法都是：只吃一點點沒關係吧？
但實際上吃的量還真不少啊！感覺隨便吃都超過1天50g糖的建議量了，怕爆

king2505

Thu, Sep 21, 2023 3:43 PM

71 祝噗主戒糖成功

bbq1070

Thu, Sep 21, 2023 4:50 PM

72 祝噗主順利戒糖

swan7952

Fri, Sep 22, 2023 1:22 PM

ಠ_ಠ: 先從減糖開始吧，慢慢控制

bat4177

Fri, Sep 22, 2023 5:41 PM

73 噗主加油！
我最近也在戒糖，除了水和純茶什麼都不敢喝QQ

cat1770

Fri, Sep 22, 2023 8:30 PM

74 ㊗️噗主戒糖成功

honey9499

Fri, Sep 22, 2023 8:50 PM

75 祝噗主成功

seal384

Sat, Sep 23, 2023 9:22 AM

76 祝噗主成功

ಠ_ಠ

Sun, Sep 24, 2023 12:47 AM

bat4177: 我現在想喝的話就是摩絲漢堡的無糖紅茶去冰+便利商店買的鮮奶，自己搭鮮奶茶

goose534

Sun, Sep 24, 2023 2:54 AM

77 祝噗主成功

swan7845

Sun, Sep 24, 2023 2:29 PM

7８祝噗主成功

soda5163

Sat, Sep 30, 2023 3:47 PM

79 祝噗主成功！

ಠ_ಠ

Sun, Oct 1, 2023 9:54 AM

ಠ_ಠ

Sun, Oct 1, 2023 9:57 AM

恭喜43！今天買了芒果椰椰白木耳冰沙，晚餐是壽司，覺得開心～

~~我現在想買飲料或甜點都會自動+50，覺得可以接受的話才買，要不然就集中一天吃爆（欸~~

要完全戒糖真的要有超人般的意志耶，好像只能算是減糖不能算是戒糖呢orz 但如果給自己的目標是減糖，我應該就照吃無誤了吧

希望到10/19之前我最多再送2噗幣就好希望

bacon7890

Sun, Oct 1, 2023 10:08 AM

吃甜食才能夠治癒勞碌的心阿，有做到減糖已經是一大進步了～

swan7952

Sun, Oct 1, 2023 12:03 PM

ಠ_ಠ: 噗主加油~~

ಠ_ಠ

Sun, Oct 1, 2023 12:14 PM

bacon7890: 甜食真的治癒人心

swan7952: 謝謝旅人！會繼續努力的！

cod7555

Sun, Oct 1, 2023 12:19 PM

加油加油！

squid4

Sun, Oct 1, 2023 4:44 PM

咦

好幸運？！㊗️噗主戒糖順利！

camel2366

Mon, Oct 2, 2023 2:36 AM

能做到減糖已經很厲害了

噗主加油

ಠ_ಠ

Fri, Oct 6, 2023 6:23 PM

今天吃了冰淇淋好開心

但距離上次原來還不到一個禮拜！！！！哭啊

ಠ_ಠ

Fri, Oct 6, 2023 6:23 PM

rat2935

Fri, Oct 6, 2023 6:28 PM

你真的好努力在戒糖再說一聲佩服

panda893

Fri, Oct 6, 2023 7:08 PM

噗主加油

也謝謝噗主抽到我

我喜歡放很多表符幫噗主跟旅人集氣

ಠ_ಠ

Mon, Oct 16, 2023 4:58 AM

目前成功瘦兩公斤了喔~~但還是比去年同期時高，之前真的吃太多燒肉了~~

rat2935

Mon, Oct 16, 2023 5:11 AM

太強了吧2公斤

ಠ_ಠ

Mon, Oct 16, 2023 5:15 AM

rat2935: ~~因為之前真的胖不少~~

ಠ_ಠ

Mon, Oct 16, 2023 5:15 AM

連阿嬤看到都說要瘦才行

camel2366

Mon, Oct 16, 2023 5:52 AM

恭喜！兩公斤很棒

ಠ_ಠ

Mon, Oct 16, 2023 5:53 AM

camel2366: 謝謝

也謝謝大家陪我一起挑戰減糖

ಠ_ಠ

Mon, Oct 23, 2023 11:31 AM

諸君

一個月過去了，我成功減2.5公斤喔！有做的是戒糖+精緻澱粉，飲食量則是不要吃到飽就好（我抓大概1300的基代數字），但沒有餓著自己過

運動大概是一個禮拜跑步一次，12分鐘徒手腹肌2-3次（但每次都5分鐘以內，撐不下去:3）

目前進度是瘦了2.5公斤

大概再一兩公斤後就是我以前的瓶頸期，不過一個月有2.5真的好感動，現在就連最喜歡的巧克力都好有抵抗力，大概一個月才會想吃一次吧，比以前天天都想要飯後甜點進步好多了說

謝謝大家的監督和陪伴，所以來抽3人送噗幣，感謝大家來玩～

ಠ_ಠ

Mon, Oct 23, 2023 11:31 AM

（p.s. 抽過的話會讓給其他沒中過的旅人唷）

mouse4737

Mon, Oct 23, 2023 11:32 AM

噗主超棒的

ಠ_ಠ

Mon, Oct 23, 2023 11:33 AM

pirate2692

Mon, Oct 23, 2023 12:14 PM

太厲害了，恭喜噗主！

mouse4737

Mon, Oct 23, 2023 12:16 PM

噗主的表符好酷

再次恭喜噗主，也恭喜中獎旅人

ಠ_ಠ

Mon, Oct 23, 2023 12:24 PM

謝謝weeeeee

toro4725

Mon, Oct 23, 2023 12:28 PM

恭喜噗主

oyster3787

Mon, Oct 23, 2023 12:59 PM

恭喜！

bacon7890

Mon, Oct 23, 2023 1:01 PM

好棒喔，噗主超有毅力

目前也在努力維持運動習慣中

cod7555

Mon, Oct 23, 2023 1:17 PM

恭喜超有毅力的噗主

queen8041

Mon, Oct 23, 2023 1:29 PM

哇喔，噗主太厲害了，超棒的！感謝噗主！

camel2366

Mon, Oct 23, 2023 1:37 PM

噗主太厲害啦！恭喜噗主

knight142

Mon, Oct 23, 2023 2:05 PM

欸居然中了

感謝噗主
恭喜噗主成功！可以維持真的好強

shabu4339

Tue, Oct 24, 2023 5:21 AM

被抽中了好開心

恭喜噗主，噗主真的好厲害，好有自制力

onion9071

Tue, Oct 24, 2023 6:36 AM

恭喜噗主成功

king2505

Tue, Oct 24, 2023 6:59 AM

恭喜噗主！真的好有毅力

ಠ_ಠ

Tue, Oct 24, 2023 7:03 AM

跟去年的這個時候相比還是有胖一點點

所以仍要繼續加油w

謝謝大家

deer4481

Tue, Oct 24, 2023 9:56 AM

恭喜噗主，超有毅力