[Workout Challenge] 萬事離床難
目標：連續30天完成空腹有氧，指定YT影片。
原因：健身環已經全破完，而且無法達到減脂的心律標準。
今天已經完成 26/30，明天也加油
重覆2回

COMPLETE 20 MIN ABS WORKOUT (From Home)

比預期晚5小時開始
耐力不足，非常間隔的休息
都是荷爾蒙啦