『吃得快,看開更快』
@mimicdo
Sat, Sep 16, 2023 4:41 AM
最近非常依賴止痛藥
後腦勺底部不知道哪條筋、或是肌肉不對,痛了好幾天;好幾次以為好了,結果又痛起來。
連打噴嚏咳嗽動到都會痛,還延伸至同側太陽穴;為了維持正常運作只好靠止痛藥撐著。
再次明白為什麼有人會止痛藥成癮
【總】
@tsungzone
Sat, Sep 16, 2023 4:48 AM
Sat, Sep 16, 2023 4:48 AM
聽起來跟我最嚴重的時候很像!
可能要求助復健科看一下,是不是肩頸太緊引起一連串的問題。
レイシ
@wintrow
Sat, Sep 16, 2023 5:02 AM
感覺可以試試肌肉鬆弛劑?如果一直沒好,還是去檢查一下吧!
Lychee
@Lychee
Sat, Sep 16, 2023 6:31 AM
哇,多保重QAQ
눈_눈
@whozthiz
Sat, Sep 16, 2023 9:59 AM
感覺好痛苦,還是去看醫生吧
黑洞深處
@elendilez
Sat, Sep 16, 2023 11:16 AM
我之前也有類似的狀況,撐了好幾天,終於受不了去看復健科,醫生開了消炎藥給我,就瞬間好了
事後無比懊悔為何不早點看醫生
『吃得快,看開更快』
@mimicdo
Sat, Sep 16, 2023 1:07 PM
【總】
: 看來是需要去復健科報到一下了
您那時候也是嗎?
『吃得快,看開更快』
@mimicdo
Sat, Sep 16, 2023 1:08 PM
レイシ
: 我本來也想說好像該肌肉鬆弛一下,但是又怕整個人都鬆了
最近老闆追得緊,鬆不得⋯
『吃得快,看開更快』
@mimicdo
Sat, Sep 16, 2023 1:08 PM
Lychee
: 體重我倒是,保存得很好
『吃得快,看開更快』
@mimicdo
Sat, Sep 16, 2023 1:09 PM
qawse
:
黑洞深處
: 週一下午就去看
但先得撐過週一早上的報告
『吃得快,看開更快』
@mimicdo
Sat, Sep 16, 2023 1:10 PM
現在止痛藥能撐的時間越來越短了
而且剛剛跟老闆聊完感覺頭更痛了
而且有點想吐⋯⋯
【總】
@tsungzone
Sat, Sep 16, 2023 1:20 PM
Sat, Sep 16, 2023 1:21 PM
『吃得快,看開更快』
: 我嚴重的時候是中西醫一起看,西醫建議我拉脖子、電療,中醫是針灸。
對了,如果都沒改善可能要看看枕頭或者工作的姿勢。
我換了枕頭症狀大減。
犀利人喵・三酸甘油脂過高
@gilly858
Sun, Sep 17, 2023 5:50 PM
妳要不要一起加入低週波的行列?我買了一個常常在電自己
傻子=機長(準備喘口氣
@gyuusher
Mon, Sep 18, 2023 9:08 AM
我前陣子也因為頸椎過直造成的肩背痛,要去看復健科了(我家這邊骨科不開復健療程)
因為下班時間還不穩定,所以最後研究了一下之前那個電視廣告的頸架鬆(我只記得大概的名稱),最後看到了一個護頸枕…就死馬當活馬醫這樣。
(不然平常只靠平躺睡覺不用枕頭還有雙手向上拉伸的復健撐著…)
剛到的時候是每天躺個五分鐘(沒特別指定時間),大概第三天還第四天就覺得有舒緩一點。那因為懶,所以後面就有背痛才來躺一躺…
這都只是治標啦…還是要看自己的動作
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後腦勺底部不知道哪條筋、或是肌肉不對,痛了好幾天;好幾次以為好了,結果又痛起來。
連打噴嚏咳嗽動到都會痛,還延伸至同側太陽穴;為了維持正常運作只好靠止痛藥撐著。
再次明白為什麼有人會止痛藥成癮
可能要求助復健科看一下,是不是肩頸太緊引起一連串的問題。
您那時候也是嗎?
而且剛剛跟老闆聊完感覺頭更痛了而且有點想吐⋯⋯
對了,如果都沒改善可能要看看枕頭或者工作的姿勢。
我換了枕頭症狀大減。
因為下班時間還不穩定,所以最後研究了一下之前那個電視廣告的頸架鬆(我只記得大概的名稱),最後看到了一個護頸枕…就死馬當活馬醫這樣。
(不然平常只靠平躺睡覺不用枕頭還有雙手向上拉伸的復健撐著…)
剛到的時候是每天躺個五分鐘(沒特別指定時間),大概第三天還第四天就覺得有舒緩一點。那因為懶,所以後面就有背痛才來躺一躺…
這都只是治標啦…還是要看自己的動作