鴨鴨👟灰二不足
@happydd
Thu, Sep 14, 2023 2:06 PM
Thu, Sep 14, 2023 2:20 PM
喇賽/ 早上在公司量了體脂(歐姆龍），數據長這樣
https://images.plurk.com/3SGAKPqAeRAiLi8tCLBQ31.png

然後晚上剛好上泰拳課，順便想說看看inbody 數據如何
https://images.plurk.com/61tv3yR2AYkPclULjyUBTM.png

然後inbody 的數據跟三年前這時候的我差不多
https://images.plurk.com/1fOaiZzGmwXomaONLDBc50.png

單看inbody 的話，我的目標其實已經達到了哈哈哈
https://images.plurk.com/jypEvXcTTbu26chTIZKW6.png
鴨鴨👟灰二不足
@happydd
Thu, Sep 14, 2023 2:08 PM
半年增加兩公斤，全部是肌肉XDDDD
鴨鴨👟灰二不足
@happydd
Thu, Sep 14, 2023 2:10 PM
教練：蛤你有70公斤？？
鴨：我大概都70左右阿。

教練：蛤！你肌肉有30公斤？！
鴨：有好好練好好吃就有
鴨鴨👟灰二不足
@happydd
Thu, Sep 14, 2023 2:12 PM
雖然機器不同，但看起來早上量體脂真的會高一些
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