ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Wed, Sep 13, 2023 11:50 AM
4
每次把帳號停用讓自己消失一段時間的時候
都是希望被看見被關心
這樣的自己好扭曲好討厭喔
我真的不知道怎麼求救或調適嘛
cow8717
Wed, Sep 13, 2023 11:54 AM
來,跟著我念~
「我根本沒有那麼重要,世界沒有我也是依舊照常轉動。所以我只要好好吃飯睡覺上課上班生活,這樣就夠了。」
我都這樣來安慰激勵自己,希望能幫助到你。
ಠ_ಠ
Wed, Sep 13, 2023 11:57 AM
cow8717: 謝謝旅人,「我很重要」會讓我好焦慮,但「我沒有很重要」會讓我更emo,這兩個之間的平衡好難抓
cake3169
Wed, Sep 13, 2023 12:46 PM
我懂
我知道我沒有很重要
但事實上就是因為這樣而更難受
每次開口說要逃跑其實是希望看到有人說不要走或拉住我
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都是希望被看見被關心
這樣的自己好扭曲好討厭喔
我真的不知道怎麼求救或調適嘛
「我根本沒有那麼重要,世界沒有我也是依舊照常轉動。所以我只要好好吃飯睡覺上課上班生活,這樣就夠了。」
我都這樣來安慰激勵自己,希望能幫助到你。
我知道我沒有很重要
但事實上就是因為這樣而更難受
每次開口說要逃跑其實是希望看到有人說不要走或拉住我